Visar inlägg med etikett hobby och nöjen och intressen. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett hobby och nöjen och intressen. Visa alla inlägg

onsdag 24 juli 2019

Honung

Det har uppstått ett antal begrepp runt honung som kan kännas vilseledande. 🍯

Nyslungad honung, rörd honung, ympad honung, bagerihonung, kallslungad honung, opastöriserad honung, raw-honung, jungfruhonung osv

🐝 BINA TILLVERKAR HONUNGEN inte biodlaren

Honungskakorna fylls av bina i kupan när de samlar in nektar från olika blommor. Bina bearbetar nektarn till honung och när vattenhalten är tillräckligt låg täcker bina cellen med ett tunt lager med vax, kallat för täckvax.

Olika blomnektar ger olika färger och konsistens på honungen. Ljung ger en mörk seg honung med skarp smak. Raps ger en ljus honung. Frukträden på våren ger en blommig smak medan bladhonung ger en smörkola/knäckigare smak. Min personliga favorit är LINDHONUNG. ♡ 

I kupan är det ca 35ºC. Biodlaren tar ramar med honung från kuporna. 

🍯 JUNGFRUHONUNGEN 

När honungen kvar i vaxkakan kallas det för jungfruhonung, relativt ovanligt i Sverige, men kommer mer och mer efterfrågan efter detta. Dessa vaxkakor SKA bina ha tillverkat själva och inte skapade på "mellanväggar" som är fabriksgjorda av tidigare vax.

🍯 HONUNG FRÅN FLOW HIVE

Flow hive är en speciell bikupa där man tappar honungen direkt ur kupan utan att sila, slunga, pressa eller röra.

Jag är osäker på hur hög vattenhalten är i honung från en flow hive. För att kalla det honung får fukthalten inte vara högre än 20%.

🔁  SLUNGNING

Den mesta honungen utvinns ur kakorna antingen med centrifugering eller pressning (förutom jungfruhonung och från flow hive), biodlaren silar honungen för att få bort klumpar av vax och pollen. 

Centrifugering kallas slungning. Biodlaren stoppar ramarna i en apparat, "slunga", som snurrar honungsramarna så honungen rinner ut och biodlaren kan ge tillbaka vaxkakorna till bina igen. 

Vid slungning är temperaturen på honungen ungefär den som finns i rummet där man jobbar. Om det blir varmare än 31-32ºC så blir vaxkakorna mjuka och kan gå sönder. Det fungerar någorlunda ner till ca 15ºC, sedan rinner inte honungen så bra och det blir svårt att få ut ur vaxkakorna.

Pressning

Vid pressning mosar man vaxkakorna med honung genom någon sorts sil så att vaxet blir kvar. Denna process är inte lika temperaturkänslig, här skulle man kunna hålla betydligt högre temperatur, men under vaxets smältpunkt på 62-64ºC. Det är en mycket liten del av svensk honung som produceras med pressning.

Smältning

En mindre del av honungsblandat vax smälter man ibland med värme uppifrån. Då kan man tappa vax i ovankanten och honung i botten på kärlet. Noggrant gjord så blir inte honungen nämnvärt uppvärmd, men det är en känslig process.

🍯SILNING

Efter slungningen finns det mer eller mindre mängd vaxflagor och pollen i honungen. En nyöppnad burk kan ha lite "skum" på ytan. Det är pollen och vax som flutit upp till ytan. I Sverige ser vi klar och klumpfri honung som finast, men det finns konsumenter som vill ha vaxflagorna kvar. Denna produkt har inget namn. 

Antingen låter man honungen rinna genom allt finare silar eller låter vaxflagorna och pollen flyta upp till utan och biodlaren "skummar av" honungen. 

Jag slungar, silar och "skummar" honungen innan jag tappar den på burkar. Om det är mycket pollen kvar i honungen tror jag det är kortare hållbarhet som annars är 24 månader (2 år) men kan vara mycket längre!

All honung som kommer från kupan är klar och flytande, men nästan allt i den svenska floran ger honung som kommer att kristallisera sig mer eller mindre snabbt. 

I Sverige är vi vana vid att honung är en ogenomskinlig, bredbar produkt. För att få det kräver det en viss bearbetning. Om honungen bara står blir den väldigt grovkristallig, ungefär som grus.

🍯 Rå-honung, raw-honung, raw honey

Detta är ett modernt "påhitt". Generellt är sällan honungen upphettad/pastöriserad hos den mindre biodlaren. Men menar man att den är tappad direkt utan silning, rörning eller ympning så är det mera ovanligt. Beredningen påverkar bara konsistensen, inte honungens smak och innehåll mer än mindre pollen och vaxklumpar i.

🍯 Pastörisering ♨️

En del större producenter pastöriserar honungen innan den tappas på burk. Det är en kort uppvärmning för att döda jästsvampar och denaturera vissa enzymer så att inte honungen riskerar att jäsa i konsumentförpackningen.

Grossister som köper upp honung och tappar under sitt eller annans varumärke måste nästan göra en smältning och finsilning för få förutsägbar kvalitet. Lika så pastöriseringen ger ett förutsägbart resultat.

Mantorp honung värms försiktigt i 4 dagar, silas sedan hettas det snabbt upp till 72 grader och kyls sedan ner till 14 grader på mindre än 2 minuter. 

🍯 NYSLUNGAD HONUNG

Oftast är "nyslungad" ett begrepp som används till honung som inte kristalliserat/kanderat.

Vissa hävdar att det är max 3 månader gammal honung, men om det står på en burk som är ett halvår gammal? 🤔

Nyslungad honung är mer eller mindre flytande, men med tiden kristalliseras all svensk honung men kan ta allt från nån vecka till nåt år beroende på varifrån nektarn kommer från och på hur honungen förvarats. Då blir det som sockriga klumpar i honungen. Det innebär egentligen inget fel på honungen, men det är en smaksak.

Jag skriver "svensk" för det finns växter i andra länder med nektar som inte kristalliserar.  

Jag rekommenderar att förvara flytande honung i rumstemperatur. 

🍯 RÖRD HONUNG

Honungen rörs regelbundet (dagligen i 1-2 veckor) under tiden den kristalliserar. Honungen rörs om tills lagom konsistens. Honungen blir "bredbar" och riktigt fin rörd honung är len i konsistensen.

🍯 YMPAD HONUNG

En annan metod är att ta en mindre del av honungen och röra den hårdare under några dagar för att skapa väldigt mycket små kristallfragment. Denna kan sedan blandas ut i hela honungsvolymen och resultatet blir en bredbar honung precis som med rörd.

🍯 BAGERIHONUNG

Jag trodde bagerihonung är honung med för hög vattenhalt (över 20%) och risk för att jäsa. Den kan användas till bakning eller jäsning av mjöd/öl. Nectar Nouveaux kan honung med för hög vattenhalt också kallas.

Men så läste jag en annan begreppsförklaring - upphettad honung. Upphettning kan påverkar doft och smak så att det blir svagare, men få finare kristallisering eller hållas flytande längre.

Mindre producenter har ingen anledning att värma, åtminstone inte varmare än kupans temperatur ca 35ºC.

🍯 CREAMED HONEY

I t.ex. USA är väldigt mycket honung från växter som inte kristalliserar eller ultrafiltrerad eller värmebehandlad så att den inte kristalliserar. Där är s.k. creamed honey.

🍯 BIO-HONEY EKOLOGISK

Här handlar det inte bara om honungen i sig utan exempelvis får inte biodlaren ha mer än en viss procent plast/frigolit i sin utrustning.

Jag använder frigolitkupor så därför får jag aldrig kalla den ekologisk.

🍯 VATTENHALT 💧

Honungens vattenhalt har stor betydelse. Ju närmare 18% vattenhalt det är, desto vackrare och bredbar honung blir det. Kryper vattenhalten neråt 16% är det svårt att göra en bredbar honung och det blir lätt rimfrostmönster i burken. Rimfrostmönster är tecken på låg vattenhalt!

🍯 HONUNGENS FÖRVARING

Honung behöver lagras mörkt och svalt och med täta burkar och lock. Honung är normalt märkt med 24 månaders hållbarhet i konsumentförpackning. Det som kan hända är skiktning och jäsning. Vid skiktning sjunker kristallerna ner och det bildas ett klart och aromatiskt lager honung överst. Vid jäsning sprängs burken eller lossnar locket, det är ett klart skickt i botten och ovanför är det bubblig honung. Inget av dessa är farligt och det passar bra till bakning, men normalt slänger konsumenten produkten tyvärr. 

10 år är t.ex. inget problem, tvärtom. Den får dock inte säljas och det är väl rätt, för under felaktiga förvaringsförhållanden så håller den inte så länge.

🍯💰 KÖPA HONUNG

Om dessa begrepp är viktiga för dig så köp honung direkt från en biodlare och fråga hur hen har behandlat honungen från kupa till burk.

Om dessa begrepp inte är så viktiga för dig så köp ändå honung från Sverige och det står namn på biodlaren på burken!

söndag 14 juli 2019

Semester

Nu är det semester...
Förr brukade jag arbeta under sommaren men nu är den tiden för bi.. 🐝
Nu har jag ju en bisyssla... 🐝
Under sommaren lever jag på bi-drag 🐝🌻🌳➡️🍯
Jag skattar mest på sommaren 🐝🌻➡️🍯
😉😎

I söndags var på 🏇Göteborgs Galopp i Säve! Trots regnet tyckte jag det var kul. För mig gick det nog plus minus noll i slutändan.
💸 shopping med tonåssonen på Backaplan i måndags.

Tisdags målat biutrustning och varit på auktion i Locks rike (Axelssons i Ytterby).
Onsdags pratat med Polisen och varit på Liseberg (vann en stjärnvinst Toblerone)

Torsdags var vi hundvakt åt Valter som är en mopsvalp på ca 5 månader. Passade även på att lämna blod. Vann faktiskt på trisslotten!!!! Sen på natten vände flustrena (ingångarna) på mina tre kupor. Hoppas att 🐝Kerstins familj, 🐝 Ebba Gröns familj och 🐝Beeonces familj hittar till "entrén"... Ebbas familj hade flusterhäng på "altanen"...

Fredag två visdomständer drogs ut 😷 och klipptes sommarfrisyr. 💇‍♀️✂️
När bedövningen släppte M
gjorde det inte jätteont. Dettog lång tid tills det slutade blöda. När det började bli blodsmak i munnen var det dags att byta "kuddarna".
Vad kan jag äta med sugrör som är mättande? Ska jag mixa vanlig mat i smoothieblendern och spä ut? Eller bara glass, yogurt, filmjölk osv?

Idag lördag mest vila men kört en tvättmaskin, målat lite på lastpallar och tittat till bina.  🐝🐝🐝

Som biodlare har man alltid nåt att göra... tråda och vaxa ramar, göra rent och måla utrustning osv. Och detta är ändå inget av allt direktarbete med bina...
Satt idag och tittade på mina tre samhällen med bin: Kerstin, Ebba Grön och Beeonce.
För några dagar sedan vände jag på kuporna så deras entré är åt öster och inte mot vägen. Det är många som flyger in från fel håll nu. Ja de kommer ju inte in där men de kryper runt för fullt.
Två av kuporna tänkte jag flytta ca 2 meter framåt. Delvis för att få ännu mindre risk att gå i deras inflygningsväg men också för att jag ska få mer arbetsyta bakom.
Ebba Gröns samhälle får stå kvar på samma plats men jag har vänt på hennes kupa också.
Just nu kommer de in med mycket solgult pollen. Undrar vad det kan vara från för blomma... Lind har väl ljusgrönt??? Lindarna har nästan helt blommat över. Har inte sett bin i dem faktiskt. Ska kanske kolla extra på vägen ner. Kanske gå till dammen och se om mina bin är där och hämtar vatten?
Hur gick det med anmälan till Länstyrelsen? Jag har inte hört nåt från dem. Troligen har de lagt ner det...
Det är mycket rönnbär... Betyder det att det blir sträng vinter?
Gick förbi min oallkrage. Jordgubbarna börjar mogna! 🍓 Men de möglar innan de ens mognat! Varför?

tisdag 12 december 2017

Sammanfattning av 2017 och drömmar om 2018

2017 har varit betydligt lugnare känslomässigt, inte lika mycket berg-och-dal-bana som 2016. Jag har lärt mig att hantera stress och sänka ribban och kraven på mig själv, låtit saker rinna av mig och inte bli så upprörd som jag annars skulle bli. Men visst har irritation funnits över BUP och jobbet främst men också kommunen men jag har lärt mig att inte få det att bli frustration.

Med en ”ny” man i mitt liv och mer passion, kärlek och uppskattning rent privat så har året flutit på så mycket fortare. Men visst har det funnits dalar. Speciellt vid skolstarten då tonårssonen kommer hem och är ledsen. En hel del i att rodda runt då. Jag är trots allt spindeln i nätet.

PMS har blivit mindre och jag har väl mens mellan var 1,5-3:e månad. Jag har inte haft så stark PMS men faktiskt nu i december haft mensvärk. Det är inte många gånger under mitt liv som jag haft mensvärk som tur är. Jag är tacksam för att jag fått slippa det åtminstone. Men PMS har jag haft svår redan som tonåring men den har varit bättre senaste tiden.

Jag firade min födelsedag på Madeira, denna underbara grönskande ö! <3 På just min födelsedag var jag ute och red i Madeiras skog på en skimmel som hette Apolo. Jag vill verkligen åka tillbaka dit, en destination som jag drömt om i tjugo år. Det blev jag påmind om när jag var på mitt exs 50-års fest. Ja mitt ex som firades i somras som jag var ihop med för 20 år sen. Det kändes lite konstigt... Först funderade jag på om jag skulle känna nån där men sen när jag tänkte efter så kände jag ju de flesta. Bara de som var på hans sambos sida som jag inte kände. Det var extra kul att träffa hans farbror som jag alltid gillat. Vi pratade gamla minnen och foton. Har även hunnit med en resa till Stockholm med älsklingen. Sprang på flera museum och sevärdheter.

Ena bisamhället dog under vintern så jag gjorde en avläggare under sommaren och som jag dessutom flyttade närmre den andra kupan. Den växte och verkade bli tillräckligt stark för vintern. Och de drog ner tillräckligt med foder för vintern. Jag undvek foderballong denna hösten och använde juicepaket med lecakulor istället. Ja och honung blev det ingen då jag inte tog ur vinterfodret ur kupan så har det blivit socker i honungen och det är inte tillåtet. Det som slungats får jag helt enkelt behålla själv.

Övningskört med tonårssonen en del sen sommarsemestern då jag köpte bil första veckan. Jag köpte den för skatteåterbäringspengarna. Har försökt att hålla övningskörningen till någon gång i veckan. Trots att jag köpt bil har det inte blivit den ordinarie bilsemestern till Östergötland. Men ändå träffat mina vänner när de besökt Göteborg istället. ETT enda dopp i havet har det blivit och det var samma dag som jag köpte bilen. Jag har inte kollat om kopplingsdosan till dragkroken funkar. Om den funkar så blir det en hjälp vid flytten till Göteborg.

Drömmar, mål, önskemål och planer för 2018

Nu är det dags att blicka framåt, framåt mot 2018. Flytt och nytt jobb. Att bli sambo! Det var tio år sen senast. Nervös men längtar efter att få bo under samma tak. Vi håller på att diskutera möbler... Det var inte riktigt meningen att allt skulle hända samtidigt. Känns som ketchupeffekten. Jag har sökt jobb i närmare nåt år. Hur länge har vi sökt lägenhet – några månader? Nåt halvår?
Precis som jag hoppades att 2017 skulle bli hoppas jag att 2018 kan bli dvs bestå av flow, trygghet, uppskattning, tydliga riktlinjer, ärlighet, rak feedback, god information och kommunikation, engagemang, energi, passion, handlingskraft, uppvaktning, framtidstro, tillit, glädje, bus och skratt, vänlighet, tålamod, tolerans, acceptans, tacksamhet, stolthet, avslappning och äventyr/resor/semester. Men just nu hoppas jag att jag inte tagit mig vatten över huvudet. ;-)
Jag vill fortsätta ta kort på naturen och lyssna på musik dagligen.
Jag vill börja träna igen, eller åtminstone motionera på något sätt.
Jag vill sticka ut på ridtur minst en gång under 2018.
Jag vill vara hundvakt minst två gånger under året.
Jag hoppas att 2018 blir fylld med god hälsosam mat, mycket glädje och en massa intressanta diskussioner med både vänner och personer som jag inte känner. <3

onsdag 24 augusti 2016

Är det konstigt att det finns krig och en massa hat?

Vad kommer allt detta hat ifrån? Varför inte glädjas för varandra och sprida kärlek? Varför är det så laddat att heja på ett fotbollslag, eller på motståndarlaget? Varför inte fascineras av prestationen oavsett vem som gör den?

¨ Är jag blåögd naiv när jag vill sprida kärlek, tolerans, acceptans, tålamod och glädje? Är det moget att skälla ut de som inte tycker samma? Är det vuxet att bara heja på hemmalaget? Och inte kan jag skylla på att det är manligt med att kolla på fotboll för de som gapade högst var ju kvinnorna!

lördag 13 augusti 2016

Blommor/rosor av kaffefilter


En variant med smalare blad. Kanterna målad med fiberpenna.

Fint när kanterna är lite mörkare. Gillar formen av denna!

Den första jag gjorde! Väldigt nöjd med den!

Ritat lite med tuschpenna på kanterna...

Denna gjorde jag i samband med begravning... Så sorgligt men ändå kärleksfullt...

Det blir fina färger med vattenfärg men här var bladen nog både för runda och för korta.

Denna blev väl söt? Det gula är målat med vattenfärg sen är det målat orange med fiberpenna på kanterna.

Regnbågsblomma? ;-) Liknar knappt en ros men söt ändå!

En med svensk-peruanska färger...

måndag 18 juli 2016

Urinvägsinfektion och cykling

Det är verkligen trist med urinvägsinfektioner! De kommer som i skov, i alla fall för mig. Jag kan klara mig i ett par år eller så och tror då att jag kommit på knepet hur jag ska slippa dem, sen får jag flera på raken. Den senaste hade jag i januari och nu är det visst dags igen. Denna förmiddag har jag mest tillbringat på toaletten med tårarna rinnande för att det svider så dant. Blä!
När det gäller huskurer som man kan testa finns det många just när det gäller urinvägsinfektioner. Men de flesta är förstås förebyggande. Under de senaste 30 åren har jag testat att dricka avkok av enris, citronvatten, lingondricka, tranbärsjuice och ingefärsavkok. Alla funkar ett tag...tills jag får nästa urinvägsinfektion.
Men jag fick ett nytt tips idag som jag ska testa. När man sitter på en toalett och kissar är det lätt hänt att det blir lite urin kvar i urinblåsan där bakterier kan växa. För att minska den risken kan man krypa ihop och kissa som man gör utomhus. Tipset kommer från en kvinna som ofta brukade ha urinvägsinfektioner, men upptäckte att det alltid var bättre på hösten när hon var mycket ute i skogen och plockade bär. Det är dock lite knepigt att göra hemma i badrummet, kanske i duschen, eller ska man ställa sig på toakanten...
Jag fick också ett tips på hur man kan bota en urinvägsinfektion om den är i ett tidigt skede. En gammal huskur är att man kokar massvis med vatten och häller i en stor hink, häll i såpa. Ställ hinken framför en stol eller toalettstolen, sätt dig med rumpan över hinken ( naken) dra ett stort badlakan runt om för att behålla värmen. Sitt så länge du kan och ånga ur bakterierna.
Det verkar vara många som har åsikter om sadlar här. Jag har fått ett nytt problem på halsen. Idag hade jag premiär på utomhuscykling och tog en kortare runda på typ 3 mil. Rundan kändes bra och jag hade inga skavkänningar eller domningar från min sadel.
En timme efter passet skulle jag gå och kissa och höll nästan på att svimma av så ont gjorde det. Jag satte det först inte i samband med cyklingen utan trodde jag fått urinvägsinfektion, men efter att ha tänkt efter lite ser jag cykelpasset som den enda rimliga förklaringen.
Jag har haft min cykel i tre år och har aldrig haft problem av den typen förut. Nu har det gått 3 timmar sedan träningen och jag vågar fortfarande inte gå på toaletten. Vad hände? Och hur ser jag till att det inte händer igen? Och framför allt, när blir det bättre?
Jag har urinvägsinfektion, igen. Jag har blivit mycket bättre på att dricka citronvatten och tranbärsdricka. Men inget hjälper. Jag får urinvägsinfektion bara jag sätter mig tex på en kall cykelsadel i 10 min. Och det är otrolig jobbigt, en massa springades till vårdcentralen hela tiden, och det värsta är att det kostar en del i längden.
”Ibland får jag ont när jag kissar och det kliar massor och svider i kanterna av öppningen. Jag luktar inte illa, men har vita flytningar. När jag rör mig känns det nästan som skavsår. Jag cyklar jättemycket och undrar om det är sadeln som kan vara orsaken?” /Emma, 22
HANNAH SVARAR: Med tanke på flytningarna tror jag att du har drabbats av en svampinfektion. Det inträffar när svampen i slidsekretet förökar sig, vilket kan hända om du till exempel cyklar med åtsmitande brallor. Det här är väldigt vanligt bland kvinnor, men smittar oftast inte. Se till att tvätta ordentligt med ljummet vatten, men inte för ofta, och undvik tvål. Välj tampong framför binda och sov naken eller i löst sittande kläder. Om du cyklar eller rider så se till att ha bra byxor som är ämnde för just det. Det här är inte farligt och försvinner oftast av sig själv, men det finns receptfria preparat på Apoteket.
Cykling kombinerar två viktiga triggers kvinnliga urinvägsinfektioner - friktion och bakterier.
Arean av en kvinnas kropp närmast cykelsadeln innehåller typiskt en mångfald av bakterier. Om du är en kvinnlig cyklist, orsaka regelbunden cykling eller hälsoklubb inomhus-cykling klasser upprepade friktion i denna del av din kropp.
Vanliga tecken du lider en urinvägsinfektion som kräver medicinsk behandling inkluderar blod i urinen, grumlig urin, starka uppmanas att ofta kissa, bäckensmärta hos kvinnor och rektal smärta hos män, enligt Mayo Clinic. Urinvägsinfektioner orsakar ibland feber, rygg eller buksmärtor och bäcken tryck.
Vadderade cykelbyxor, med gel, tjock sämskskinn eller trasa längs sätet och grenområdet. Korrekt sätesjustering och cykelsäten kan också ge viss lättnad från friktion och studsar. "Spola ut sina system på de tidigaste tecknen" av urinvägsinfektioner. Förbruka mycket vatten för att framkalla mer frekvent urinering. Urinera omedelbart efter perioder av långvarig friktion i underlivet, som efter lång cykeltur, mildrar också infektion.

Duschar man ofta torkar huden och slemhinnorna lättare ut. Huden och slemhinnan blir då mer mottagliga för bakterieangrepp. Om du skall duscha varje dag så kan du vara hjälpt av att smörja in underlivet med olja före duschning. Apotekets produkter fungerar bra t.ex. Intim Tvättolja. Smörja rikligt med olja. Duscha . Använd inte tvål till underlivet utan duscha bara av lite grand. När du sen hoppar ur duschen så torkar du försiktigt bort överskott av olja men låt ett tunt lager ligga kvar som en skyddande hinna. Du hjälper på detta sätt kroppen att få en starkare barriär mot infektioner.

Bladder irritation - vanligtvis en urinvägsinfektion - är ett vanligt klagomål bland cyklister, särskilt kvinnor. Bladder irritation uppstår vanligtvis från påtryckningar från ett felaktigt storlek eller placeras sadeln (säte) och typiskt beskrivas som smärta, irritation och rodnad som liknar eller faktiskt en urinvägsinfektion. Bladder irritation är lätt att korrigera om en cykelsadel orsakar det, men att rådfråga en läkare är alltid den rekommenderade första steget mot läkning.

* Rävrumpe-thée eller the gjort på åkerfräken. Du brygger det starkt, får gärna stå och dra från kokande hett till ljummet innan du tar ur thebladen. Åkerfräken innehåller höga halter av kisel som hjälper till att neutralisera bakterierna i urinen.
* Ett glas med citronvatten varje morgon.
* 6 st c-vitaminer fördelat jämnt på dygnet (2 morgon, 2 middagen, 2 kvällen), i 4 dagar sedan går du ned på normaldos 1 om dagen tills burken är slut.
* Annars är ju allt som är vätskedrivande bra när man har känningar på urinvägsinfektion. Björkbladsthe är ju vätskedrivande så in i norden att man kissar ut alla bakterier.
* sockerfri tranbäarsjuice från hälsokost, säkert 3 liter den dagen jag känner av besvären.
* Det finns kapslar som jag tar maxdosen av.
* äter i stort sett inga kolhydrater längre och jag har märkt att alla mina vanliga infektioner är borta. Jag tror att bakterierna svälter i hjäl utan alla dessa sockerkedjor som kolohydrater ju är.
* Furadantin 50 mg som man bara tar 1 tablett av, den är väldigt stark alltså och slår ut alla bakterier.
* vätrre att sitta på en varm yta, och ha trånga jeans elelr byxor på sig som inte låter luften komma åt underlivet.
* persiljerot att göra te på.
* kissa efter samlag.
* inte cykla lättklädd på våren eller hösten (kylan på sadeln gör att ev bakterier vadrar snabbt som attan) samt passa mig från att sitta på kallt underlag hela året om.
* De säger oxå att har man väl börjat få UVI så kommer de gärna tillbaka många ggr och händelseförloppet går fortare och fortare.

lördag 14 maj 2016

Eurovision 14 maj 2015

Efter en eftermiddag på Lisebergs Trädgårdsdagar så fastnade jag vid tv:n... Så mycket svart och vitt... och en del guld. Det verkar vara det som gäller i år. Så ljusrosa/aprikos klänning eller silver sticker ut lite...
Jag har bedömt enligt detta:
12= Klar vinnare!
10= Bra, värd att vinna.
8= Bra, okej om den vinner.
6= Bra men vinner nog inte.
5= inte värd att vinna men en bra låt.
4= inte värd att vinna, trist/det saknas något.
3= inte värd att vinna, inte bra.
2= kass.
1= värdelös!

Belgien gillar jag för hon sticker ut med silver och medryckande upptempolåt, bra röst och bra show. En av mina favoriter! 10p!
Tjeckiens uppträdande tyckte jag var trist. Visserligen bra röst, vacker låt och klänning... 6p.
Nederländernas låt lät lite åt countryhållet. Söt och lite kul med udda men jag ser den inte som vinnare. 6p.
Azerbaijan: Okej show men hade önskat lite mäktigare röst. 8p.
Ungern: Så där... Visserligen snygg kille men det räcker inte för mig. 5p.
Italiens bidrag tyckte jag var alldeles för tråkigt. 4p.
Israel: Bra show i sin enkelhet och vacker röst och vacker låt men håller nog inte ända fram. 6p.
Bulgarien: Medryckande refräng, tuffa scenkläder och uppträdande, okej röst. 8p.
Sverige: Ja jag ÄLSKAR verkligen Frans låt! Jag kan både vakna och somna till den.. Och jag kan ha den i huvdet och tralla på den titt som tätt. MEN jag tycker egentligen att den är för lugn för att platsa helt hundraprocentigt i mello... Det är inte mycket till show, koreografi eller scenkläder... Men han är ju såååå gullig, men räcker det? Jag ger det faktiskt bara 6p!
Tyskland: TRåkig, somnade nästan... 4p.
Frankrike: Bra kamerakontakt, ganska okej faktiskt... 8p.
Nr 12... Vad var det? Ja i vilket fall som helst för lugn och för lite "show" även om scenklädseln var lite roligare. Låten var väl okej men ingen vinnare. 5p.
Australien, i Eurovision... Ja ja... Vacker röst, vacker låt, vacker klänning... och har väl varit lite favorittippad så... ja det får bli 10p.
HALVVÄGS...
Cypern hade en rockig variant. Kan väl klassas som bra om man gillar soundet och blinkande lampor... 8p.
Serbien: Trots bra koreograf med en berättelse så tyckte jag den var tråkig. 6p.
Litauen? Sa hon inte LEttland? Sa hon fel eller tänkte jag fel? Ja ja... En av mina favoriter! Särskilt refrängen! Men vinner den? 8p.
Kroatien: Vacker men lite väl enkel koreografi. 6p.
Ryssland: Medryckande diskodunk med bra show! 10p.
Spanien: en guldglittrande danslåt med upptempo, men vinnare? Njae. 5p.
Lettlands låt gillade jag mer under kvalet. En snygg kille med rockig röst. 5p.
Ukrainas låt tyckte jag bara var tråkig... 2p.
Maltas låt hade svenska låtskrivare och det kan man väl höra lite av Mollys sound. Läcker klänning och upptempolåt. 8p.
Georgien: udda sound, inte min smak i detta sammanhang... 3p.
Österrike: Sticker ut med färgvalet men inte mycket till show. Tråkig. 5p.
Storbritannien: söta killar, tråkig låt och var är scenkläderna? gråa t-shrts? hm... 5p.
Armenien: fräck klädsel! Fräck show!8p.

onsdag 9 mars 2016

Jag är relativt billig

Jag dricker hellre vatten än läsk. Delvis för att jag tycker läsk är så sött. Visserligen gillar jag smaksatt vatten som Vitaminwell och liknade och de kostar ju lika mycket som läsk... Men jag föredrar nog helst kallt vatten i de flesta fall. Citronvatten älskar jag också!
Jag vill inte ha fikabröd. Delvis för att magen oftast pajar av vete. Morotstavar uppskattar jag faktiskt mer! Och det är betydligt billigare!

Jag dricker hellre vatten än kaffe. I julas var första gången min son såg mig dricka kaffe. Jag dricker otroligt måttligt med kaffe, en halv kopp räcker i en halvtimme! Föredrar som sagt vatten och INTE kolsyrat!
Jag kräver inte att bli bjuden på krogen. Jag kan betala för mig själv. När jag går ut och äter så äter jag det som låter godast. Jag älskar att äta fisk på restaurang. Tycker att restauranger är så bra på att tillaga just fisk. Men en mör filé eller en saftig stek är inte så dumt det heller. Men en sallad på Mc Donalds funkar med även om jag tycker att salladerna på pizzerior är godare (kan visserligen växla otroligt mycket från pizzeria till pizzeria).

Jag går eller cyklar hellre än tar bil någon km om jag inte ska ta något som är svårt att bära. Och taxi tar jag så gott som ALDRIG. Det har väl hänt en gång på de senaste 6-7 åren. Men för mig funkar det för det mesta att åka kollektivt om jag ska längre än en halvmil. Då jag saknar bil mest är på sommaren för att åka och bada. Det är sällan som jag kräver att bli körd hitan och ditan också även om jag kan bli körd.
Jag sitter hellre och tittar på film hemma hos någon än på bio. Delvis för att kunna pausa och sträcka på benen och gå på toa, hänga tvätt eller bara röra på sig lite. Man blir inte heller utskälld om man pratar samtidigt förhoppningsvis. ;-) Och du behöver inte ha extra kanaler för grundutbudet räcker gott för mig. Eller film... Jag föredrar faktiskt kanaler med reklam, då blir det naturliga pauser.

Kläder köper jag helst på rea. Som min Desigualjacka. Åh vad jag gillar den! Ja även min förra mönstrade jacka älskar jag men den börjar falla isär efter ha blivit använd varje dag under vår och höst i några år.
Bland det roligaste jag vet är att spela sällskapsspel. Det behöver inte heller kosta nåt. Men det ger så mycket glädje och gemenskap! Och för avslappning går det bra att ro ut på sjön och fiska lite eller att lösa lite korsord. Massage är underbart men inget jag prioriterar. Ett tag så la jag några tusen på akupunktur. Det mådde jag bra av! Men det var ju jag som bekostade det själv...

Ja semester då... Där rinner det ut en massa pengar. Jag älskar hotellfrukostar så det är viktigt om jag ska kalla det för semester och inte bara logi. Och hyra stuga, hyrbil, bränsle osv är inte särskilt billigt i Sverige. Jag funderar på att bergsvandra på Madeira. Det skulle vara mysigt. Eller billuffa i Norge och titta på alla vackra fjordar. Men jag skulle också vilja åka och hälsa på mina kusiner i Brasilien. Australien är också något som jag skulle vilja besöka som Ayers Rock och kanske klappa en känguru. Men jag nöjer mig även med att bo i en stuga i Värmland och bara sitta och lyssna på hur vågorna kluckar mot bryggan.

Men att bjuda ut mig eller att bjuda hem mig, ja då uppskattar jag vatten allra mest! Vanligt hederligt kranvatten. Ja jag är relativt billig i drift om man ser det så...

lördag 20 februari 2016

Melodifestivalen 2016-02-20

Norrköööööping nu kööööör vi!
De tävlande:


1.SaRaha – Kizunguzungu
Låtskrivare: Anderz Wrethov, Sara ”SaRaha” Larsson, Arash Labaf
Mitt omdöme: Hääääärligt sound! En favorit! Även om hon sjunger delvis på swahili så känns det som glädjen och rytmen sprider sig...

2.Swingfly feat. Helena Gutarra – You Carved Your Name
Låtskrivare: Jocke Åhlund, Andreas Kleerup
Mitt omdöme: Discodunk? Inte riktigt min smak... Och inte riktigt barnvänlig text?

3.SMILO – Weight of the World
Låtskrivare: Arvid Ångström, Dennis Babic, Oscar Berglund Juhola, Anton Göransson, Robin Danielsson
Mitt omdöme: Njae...söta pojkar men vet inte om varken låten eller uppträdandet är tillräckligt bra.

4.After Dark – Kom ut som en stjärna
Låtskrivare: Sven-Inge Sjöberg, Lennart Wastesson, Larry Forsberg, Lina Eriksson, Kent Olsson, Calle Kindbom
Mitt omdöme: Discodunk igen... men på svenska. Tycker nog att La dolce vita var bättre...

5.Lisa Ajax – My Heart Wants Me Dead
Låtskrivare: Linnea Deb, Joy Deb, Anton Hård af Segerstad, Nikki Flores, Sara Forsberg
Mitt omdöme: Hm... Låten kan vara hur bra eller dålig som helst. Inte så superglad låt... Så får väl se... Efter ha sett 30 sekunder på uppträdandet så vette sjutton. Nä tror inte på vinst.

6.Boris René – Put Your Love on Me
Låtskrivare: Boris René, Tobias Lundgren, Tim Larsson
Mitt omdöme: Inte sååå dum! Och relativt god show också! Hoppas han går vidare!

7.Oscar Zia – Human
Låtskrivare: Oscar Zia, Victor Thell, Maria Smith
Mitt omdöme: En duktig artist, men gillar inte riktigt honom... Var det inte han som sa att han tar både det ena och andra? Och om jag nu tänker på låten så tycker jag inte att det inte är en schlager, men vilken låt är det nu för tiden? Att stå ensam på scen med en massa blinkande rutor bakom sig kanske han tror är ett vinnande koncept. Det tror inte jag.

RESULTAT:

Final: Oscar Zia och Lisa Ajax
Andra chansen: SaRaha och Boris René
5. SMILO
6-7. After Dark och Swingfly feat. Helena Gutarra

lördag 13 februari 2016

Melodifestivalen 2016-02-13

Malmööööööööööö nu kööööör viiii!

01. David Lindgren – ”We are Your Tomorrow”
Ring 099-202 01 Sms:a 01 till 722 11 (3,60 kr)
Ring 099-902 01 Sms:a 01 till 729 99 (9,90 kr)
Mitt omdöme: popdänga.. Han är en duktig artist men jag tycker inte låten sticker ut tillräckligt... Okej show...

02. Victor och Natten – ”100%”
Ring 099-202 02 Sms:a 02 till 722 11 (3,60 kr)
Ring 099-902 02 Sms:a 02 till 729 99 (9,90 kr)
Mitt omdöme: Söööt. Får nog många "unga" röster. Söta dansare fångar nog också en del röster...

03. Molly Pettersson Hammar – “Hunger”
Ring 099-202 03 Sms:a 03 till 722 11 (3,60 kr)
Ring 099-902 03 Sms:a 03 till 729 99 (9,90 kr)
Mitt omdöme: Mäktig röst men tror inte det räcker... Småtråkig show.

04. Isa – ”I Will Wait”
Ring 099-202 04 Sms:a 04 till 722 11 (3,60 kr)
Ring 099-902 04 Sms:a 04 till 729 99 (9,90 kr)
Mitt omdöme: För lugn... Visserligen mäktig refräng men tror den inte går vidare om den inte har väldigt bra show... Enkel men då föredrar jag Loreen. Kan den vinna internationell mark??? Kanske...

05. Krista Siegfrids – ”Faller”
Ring 099-202 05 Sms:a 05 till 722 11 (3,60 kr)
Ring 099-902 05 Sms:a 05 till 729 99 (9,90 kr)
Mitt omdöme: En okej schlager... Men finns det inte en liknade låt som heter "Faller"?? Riktiga "schlagerkläder"! :-) Men hennes byxor var väl inte de bästa vid magen?

06. Patrik Isaksson, Tommy Nilsson & Uno Svenningsson – ”Håll mitt hjärta hårt”
Ring 099-202 06 Sms:a 06 till 722 11 (3,60 kr)
Ring 099-902 06 Sms:a 06 till 729 99 (9,90 kr)
Mitt omdöme: Mäktig och folkkära män... Men om jag "känner" dessa män så är de inte mycket till showare... Kanske andra chansen? Meeeen vad är koreografen? Tråkigt slut... Nä.. okej att låten kan vara härlig att lyssna på men näää om vi skickar dem vidare vinner vi INTE!

07. Wiktoria – “Save Me”
Ring 099-202 07 Sms:a 07 till 722 11 (3,60 kr)
Ring 099-902 07 Sms:a 07 till 729 99 (9,90 kr)
Mitt omdöme: Gitarrklingande gullighet... hm? Kan det slå? Häftig ljusshow!

Rösta med appen
Med Melodifestiavlens app kan man rösta gratis under tiden som röstningsslussarna är öppna. Man kan ge max 5 röster/bidrag. Antal röster som går iväg står i relation till intensiteten i tv-tittarens fingertryck på appens bultande hjärta. För att uppnå 5 röster krävs ett stort antal tryck på displayen. De fem rösterna är lika mycket värda som telefon- och smsrösterna.

Final: We Are Your Tomorrow och Save Me
Andra chansen: "Hunger" och I Will Wait
5. blev just femman "Faller"
6. tvåan 100%
7. Veterangubbarna kom sist...

lördag 6 februari 2016

Melodifestivalen 2016-02-06

Gööööööööötebooorg! Nu köööööör vi!

1.Samir & Viktor – Bada nakna
Låtskrivare: Fredrik Kempe, David Kreuger, Anderz Wrethov
Mitt omdöme: Lite barnslig och trallvänlig. Men skulle jag vilja att den representerade Sverige internationellt? NÄ! Men en kul "sommarlåt" och kan säkert bli en sommarplåga 2016.

2.Pernilla Andersson – Mitt guld
Låtskrivare: Pernilla Andersson, Fredrik Rönnqvist
Mitt omdöme: En vacker visa... Men lite för lugn för mello enligt min smak. Om vi hade skickat vidare denna låten kanske vi hade kommit sist.

3.Mimi Werner – Ain't No Good
Låtskrivare: Mimi Werner, Göran Werner, Marcus Svedin, Jason Saenz
Mitt Omdöme: Diskodunk... Bäst hittils. Denna skulle jag tycka var okej som representant för Sverige. En låt som jag kan tänka mig att gympa till... Eller städa till...

4.Albin & Mattias – Rik
Låtskrivare: Albin Johnsén, Mattias Andréasson
Mitt omdöme: Åh nästan lika söt och dunkig som Mimi... Hm... Men jag tycker nog att Mimi var aningen bättre representant...

5.Anna Book – Himmel för två [bidraget är diskvalificerat och deltar inte i tävlingen]
Låtskrivare: Sven-Inge Sjöberg, Lennart Wastesson, Larry Forsberg, Camilla Läckberg
Mitt omdöme: Eftersom låten nu räknas som ett gästspel då låten är diskad... Ja det är knappt någon mening att bedöma den. Men jag tror inte den skulle vinna ändå. Trallvänlig schlager men tycker inte att den sticker ut tillräckligt.

6.Robin Bengtsson – Constellation Prize
Låtskrivare: Bobby Ljunggren, Henrik Wikström, Mark Hole, Martin Eriksson
Mitt Omdöme: Beautyful poplåt... Men tveksam om den är tillräckligt schlager för att vinna. Njae...

7.Ace Wilder – Don't Worry
Låtskrivare: Joy Deb, Linnea Deb, Anton Hård af Segerstad, Ace Wilder, Behshad Ashnai
Mitt omdöme: Kul sound. Men tror inte den slår. Ingen vinnare.

Nä jag hejar nog på Mimi då... Tyckte jag INNAN programmet började... men vilket tråkigt uppträdande! Tyckte Mimi LÄT bättre än showen... Vette sjutton om jag vill att hon ska vinna längre... Jag tror det blir killar som VINNER denna umgång! Ja både Albin & Mattias och Samir & Viktor är nog de som får flest röster!

söndag 3 januari 2016

Önskemål inför 2016

Adjö med 2015 och VÄLKOMMEN 2016!
Drömmar, planer, mål och förväntningar på 2016

* Gå på My Dog i januari.
* Åka till Malmö i mars?
* Ha öppet hus i bågskyttehallen i april?
* Kanske stå på ”Lisebergsdagarna” i maj?
* Skulle vara roligt om sonen hade i september för både gamla och nya vänner/klasskamrater.
* Sköta om mormors grav någon gång i kvartalet. Ja åtminstone besöka den. Skulle vara kul att komma i kontakt med den andra gravrättsinnehavaren också.
* God sömn, lätt att somna och inte vakna av drömmarna.
* Få och ta mig tid för vila och återhämtning.
* Äta bra hälsosam och god kost i lugn och ro. Men också unna mig saker jag tycker är gott.
* Ha en stark och frisk kropp, inga krånglande organ.
* Aldrig väga över 85 kg, drömmer om att komma under 70 kg, men tror inte det är realistiskt.
* Få smalare midja.
* Träna minst en gång i veckan.
* Cykla till och från jobbet. Gärna slå mitt personliga rekord på 12 minuter.
* Bli av med min gamla cykel och laga sonens.
* Komma ut på någon ridtur under året.
* Många promenader i skogen.
* Många lösta korsord, teckna lite och pyssla lite med pärlplattor, kaffefilterrosor eller smycka burkar.
* Ha ett socialt liv med många skratt.
* Ha en god stämning på arbetet och att vi känner att vi gör ett gott jobb efter resurser och förmåga.
* Få behålla kollegor. Hellre ett huvud än inget... Jag kommer sakna en kollega som gjort mycket nytta och hjälpt mig mycket.
* Känna flyt, positiv energi, passion, engageang, glädje och att vi alla visar varandra uppskattning!
* Kolla på Kungälvscruisingen.
* Om nu Ale Vikingagård får ligga kvar så blir det väl att vi besöker det på deras vikingadagar. Kanske kan jag lura med någon kollega även i år...
* Fira midsommar med dopp. Hoppas det blir varmare midsommar än 2015.
* Slippa oroa mig för att ekonomin inte ska gå ihop.
* Högre inkomster hade varit trevligt.
* Queen Elisabritt och hennes döttrar överlever vintern och håller sig friska och alerta under 2016.
* Honungskörden flyter bra och att jag slipper ljung.
* Slipper svärmar.
* Utveckla Södra Inlands biodlarförenings nya hemsida.
* Min son kommer trivas på gymnasiet som han kommer in på efter sommaren.
* Min son kommer ha en god relation med sin pappa.
* Min exmake ser till att ha en god relation med sin son.
* Semester... Funderar på att vandra i Norge eller att cykla till Danmark (2 veckor). Men BÅDA är väderberoende... Borde kanske även titta på alternativ... Gotland var ju mysigt och jag älskar klipporna och raukarna. Eller kanske mer i Värmland?
* Fortsätta ta en massa kort av vår vackra natur, solen, himlen och flygfän.
* En annan lite kul utmaning jag haft tidigare är att lära mig en ny ras. Oftast brukar det vara hundras under My Dog på Svenska Mässan i Göteborg. Men det kan ju vara något annat som en biras eller något annat djur.

Fortsätta drömma!
- Jag vill ha en framtid då jag har multum med pengar så jag kan bygga ett eget ”bostadsområde” lite som IKEAs reklamfilm utan dörrar. Ett grannskap där alla känner alla och umgås med alla.
- Drömmen om hus finns självklart kvar även om det inte blir något eget bostadsområde...
- Att byta efternamn är något som jag funderat på i flera år, ja i så där 15-16 år. Min storebror har redan bytt till efternamnet jag tänkte ta och likaså en av mammas kusiner.
- Jag vill upplevas som kunnig, glädjespridare och få andra att fundera, analyser och vara öppna för andras tankesätt. Detta är ett önskemål som jag vill ska följa mig i hela mitt liv.

Sammanfattning av 2015

VARNING FÖR LÅNGT INLÄGG!

2015 har avslutats och 2016 har börjat... Har funderat ett tag på detta inlägg... Att sammanställa 2015 som jag gjorde med förra årsskiftet...
Vad av mina önskningar vid förra årsskiftet har slagit in? Under nyåret har jag mest varig hemma med temp som åker berg och dalbana... växlar mellan att frysa (under 36) och tycka att kroppen är en bastu (37-38). Försöker få i mig ordentligt med vätska men också tänka på att få i mig näring. Försöker få min kropp att kurera mig så fort som möjligt med ingefära, gurkmeja mm. Jag hoppas att jag är tillbaka på måndag!

Visst händer det att jag går till jobbet när jag inte är tiptop. Jag jobbade med ryggskott i fyra dagar efter semestern. Tre besök hos naprapat, ett besök hos sjukgymnast och dagligen rygggymnastig... Ja det tog ett tag att bli tiptop igen så då fick jag vara på en annan verksamhet. Det är intressant att bli insatt i andra verksamheter men samtidgt känner jag att jag gör mer nytta på de verksamheter där jag har extra ansvar, där min kompetens används mer.

Det har hänt en del på jobbet, verksamheter har flyttat och jag har fått nytt uppdrag. En verksamhet som iaf nu verkar gå åt rätt håll. I somras jobbade jag även på andra verksamheter och det var förstås spännande! Ett ställe tyckte jag hade ett bra planeringssystem och ett annat hade bra spelregler. Något som var extra kul var att jag träffade på nya ägaren till en av mina uppfödningar (shetlandsponny)! Det var mitt tredje föl undan mitt första shetlandssto (som jag hade i 12 år).

Något jag VERKLIGEN uppskattar med nya jobbet är att SLIPPA Västtrafik och kunna cykla till jobbet. Ja nästan varje dag jag cyklar förbi stationen så är jag tacksam för att slippa höra: ”Pling plong, Västtrafik informerar...” och jag kan även på vintern få lite dagsljus när jag tar mig hem. Och jag har fått se så många soluppgångar och solnedgångar när jag cyklat till och från jobbet och det är något som jag njutit av när himlen skiftat i rosa och orange.

Något annat som var roligt var att jag hade en praktikant som gick bredvid mig. Hon studerade till stödpedagog på distans (Partille) men jag hade träffat henne innan. Det var underbart att ha en riktig idéspruta bredvid sig. Men sen får man se lite realistiskt på det också. Vad är realistiskt att kunna uteckla? Vad kan vi ta fram för pedagogiska hjälpmedel med så lite medel som möjligt?

Ibland saknar jag mitt förra jobb, främst gemenskapen på lunchrasten men också alla afterwork! Men också till viss del av arbetet, synen på utveckling, oavsett vart det bar. Då och då fanns det luckor då man kunde jobba ikapp. Och det var alltid nära till skratt och uppskattning. Som tur är så blir jag fortfarande inbjuden till deras afterwork så det har jag varit på två stycken, Liseberg och Åby Travbana.

Själv försökte jag samla ihop folk till ett afterwork en helg i april och skjuta paintball. Ingen av mina nuvarande kollegor hängde på. Jag tycker det är lite synd. Jag tyckte det var verkligen otroligt roligt och vill göra det igen. Men är det någon idé att ens fråga mina nuvarande kollegor? Nästa gång är det kanske annorlunda. Då kanske jag inte längre får rabatt. Återstår att se... Mina nuvarande kollegor verkar tycka mer om afterwork där man bara går ut och äter och dricker. Ett undantag är ju faktiskt att jag med några kollegor (dock ej från samma verksamhet) gick Blodomloppet i Slottskogen. Det var mysigt och skönt att röra på sig efter arbetsdag med möte.

Jag har haft en lugnare mage sen jag bytte jobb men jag har också kämpat med den. Levern har jag inte kännt av så mycket sen jag bytte jobb. Men jag har mer regelbundna måltider nu. Frukost vid 6-tiden, mellanmål vid 9-10-tiden, lunch någon gång 11:30-13:30 (ibland närmare 14) och mellanmål på eftermiddagen vid 15-tiden och sen middag hemma. Annat var det på förra jobbet...

Jag håller på att utesluta vete så mycket det går. Ibland syndar jag men då får jag skylla mig själv. Oftast blir jag otroligt trött, magen uppblåst och tempen stiger när jag ätit vete, även om det varit glutenfritt. Jag vill också minska så mycket som möjligt på socker och stärkelse och hellre använda frukt och honung som sötningsmedel. Jag har under 2015 minskat på E330 (citronsyra, framställd på kemisk väg) och druckit mer citronvatten.

I december 2014 sattes en hormonspiral in efter att jag varit utan i flera månader. Jag köpte den som julklapp till mig själv efter ha haft hemsk pms. Men kan inte påstå att det hjälpt så mycket. Känner fortfarande av pms men har sällan blödningar. Fick tipset av en kollega att testa Female Balnce Forte som faktiskt hjälpt mig. Egentligen ska man nog äta den dagligen men jag tar dem bara i samband med pms. Den innehåller mest majs vilket jag tycker är konstigt. Ibland är jag känslig för majs så jag var skeptisk. Men som sagt så har det hjälpt mig.

Träna i Kungälv (där jag tränat tidigare) kursade och jag tränade inte på flera månader. Men jag tränade nån gång på Friskis och Svettis i somras. Men nu i december köpte jag träningskort där och var där en gång i december. Jag älskar lugna yogapass. Jag sover så gott efter det. Jag saknar easylinen som var på Träna... Men en liten tröst var att när jag var på yogan så var en annan från Träna där så vi får väl se om vi ses igen.

2014 köpte jag en cykel till sonen och 2015 var det dags för att köpa ny till mig. Den gamla krånglade så mycket med växlarna så tillslut tröttnade jag. Det blev inte alls en sån modell som jag tänkt mig men men... Jag får väl säga att jag är nöjd ändå även om min son har betydligt fler växlar. Nu hoppas jag bara att kommunen skyndar på arbetet med att bygga cykelbana mellan Ytterby och Marstrand. 2025 sägs det vara färdigt så jag får väl vänta tio år till innan vi kan cykla och bada. Apropå att bada så blev det inget dopp vid midsommar, vilket det brukar bli. Vädret denna sommar är inte var det borde. Nästan samma temperatur vid midsommar som i december (ca 10 plusgrader)! Det var inte förrän i augusti som jag tog premiärdoppet!

Två gånger har jag varit ute på ridtur, en gång hos Nordritt i Svartedalen på nordsvensken Borka och en gång på korsningen Mary Lou hos stuteri Jika utanför Lilla Edet. Försökte även få med kollegor på ritten i Svartedalen men det var åtminstone två kollegor från förra jobbet som hängde på. Hästarna på Nordritt var helt underbara men sadlarna var lite väl hårda och efter någon timme kändes träsmaken i baken... Då var det nog lite mysigare hos stuteri Jika.
Jag har väl lagt chipmärkningen av hästar på hyllan. Gjorde det bara chipmärkning på en under 2015 och nu blir det mer och mer krav på speciella blanketter mm som ändras då och då och jag gör inte slut på de gamla så för mig blir det inte lönsamt längre. Men chipavläsare är användbar till att läsa av chip på katter och hundar med och det har ju faktiskt hänt att jag gjort.
Vi har varit hundvakter några gånger. Delvis för taxarna men också för svenska lapphunden med matte när mattens föräldrar var bortresta. Vi besökte My Dog på Svenska mässan i januari.

Under början på året gick jag biodlarkurs. I maj åkte jag och lämnade sarg, botten och tak till en ”uppfödare” så jag kunde köpa en avläggare med årsdrottning. Jag har blivit en ”binörd”! Hade hoppas på att kunna hämta avläggaren efter midsommarfirandet men så blev det inte. Det tog ända till 27/7 tills jag hämtade Queen Elisabritt och hennes döttrar. Någon gång i veckan besökte jag dem sen för att fortsätta stödutfodra dem med sockervatten. Därför kan jag inte kalla det för honung det vi fick ut av de två ramarna som vi tog.
Min son var oftast med när jag var i kupan. Han gick oftast i shorts och T-shirt (bara ta lite ”norsk bihandske”, bittermandelolja, på sig) så jag kan nog kalla mina buckfastbin för snälla. Jag har också gått utan skyddskläder en del tex när jag bara ska utfodra dem men om jag ska flytta på ramar brukar jag ha biodlaroverall och handskar på mig. Under 2016 blir min första skörd av ”egen” honung förhoppningsvis.
Jag var med på årsmötet och blev vald till webmaster/hemsideansvarig. Nu har Södra Inlands Biodlarförening nyss bytt hemsida så det är en del jobb för mig. Särskilt när den nya är mer som en blogg än en hemsida. Hur ändrar man det?? Föreningen har också flyttat från Rollsbo till Kareby, något som är väldigt negativt för mig som tyckte det var perfekt att cykla till Rollsbo.

Jag har inte gjort så mycket kaffefilterrosor under året mer än hemma hos en kollega med hennes barn. Men jag har gjort en del pärlplattor. Gjort en del för att ha ofanpå glas som ”lock” på sommaren så det inte kommer i flygfän. Vissa gjorde jag hål i för sugrör. Till jul gjorde jag även fyra julgrupper med hyacinter. En ställde jag på mormors grav.

Det har inte blivit så många ”bäverhjärnor” i år heller. Balkongen var full av växter i somras men det var ju så kallt så allt blev så sent. Passifloran blommade aldrig och tomatplantorna blommade på hösten så det blev ju inga tomater. Under hösten/vintern har flera novemberkaktusar blommat och orchidéerna började blomma i december, men har blommat flera gånger under året. Jag har fått en växt av ”svärmor” och den har jag delat på flera gånger för att den växer så den kakar. Dricket mycket vatten gör den också. Hjärtan på tråd har jag också fått dela på. Och min exmake har fått en del växter till sitt hus. Ja även en kollega har fått en del växter... I december planterade jag om julstjärnan som jag haft i flera år. Efter det föll bladen av. Vet inte vad jag gjorde för fel. Jag använde vanlig blomsterjord. Vill den ha uppblandad?? I höstas planterade jag krokuslökar i landet nära bikupan. Hoppas de får nytta av dem till våren så de inte ruttnar bort om det inte blir någon riktig vinter...

I somras bytte jag mobil... JAAAA jag har svikit min knapptelefon. Det blev en Samsung. Jag har kvar 3 som operatör. Har förhandlat ner priset men jag funderar på att byta operatör men i så fall vill jag byta hemmasurfen också. Nu har jag en router hemma men också en sticka som jag kan ha när jag tar med mig laptopen någonstans. I december gick abonnemanget igenom, det jag skrev på i JULI! Jag undrar vad som tagit sån tid... Frågat i flera månader vad det är som dröjt men inte fått något vettigt svar. Jag är hyfsat nöjd med min nya telefon. Tar okej kort, kanske inte så bra i motljus, men okej... Funkar bättre att surfa på än min gamla. MEN det hörs lite dåligt i ”luren”...

När Ale Vikingagård hade vikingadagar så lurade jag med mig en kollega och hennes barn. Det var roligt! Skulle vara roligt med fler sånna här jippon. Ja jag lurade min särbo och son till att äta middag med en annan kollega och hennes vänner på Fars Hatt också. Ha ha ha... Ja de överlevde båda två. Min son skötte sig alldeles utmärkt och tog faktiskt lite plats vilket jag inte är van vid. Innan midsommar så gjorde en kollega mig fin. Jag testade extra ögonfransar. Kände mig jättefin men väldigt opraktiskt och jag fyllde inte på dem.

Jag har även fått äääääran att äntligen få gå på bio med särbons vänner. Tänk att det skulle ta sex år innan jag skulle få hänga på! Jag har också varit hemma hos en av dem och skulle gärna umgås mer med dem men det verkar vara något som min särbo inte känner sig bekväm med. Ja att umgås rent allmänt är inte riktigt hans grej... Det bästa är att sitta tyst i en biosalong.

På mors dag sprang jag på en kusin på Frölunda Torg och vi bestämde att vi skulle gå på Liseberg någon gång i sommar så det gjorde vi... Åkte en massa! Det var i slutet av min semester.
En annan kusin jag under året fått kontakt med är en av mina kusiner i Brasilien. Han släktforskar främst om släktnamnet Gillner, som kommer från Gillberga socken/församling i Eskilstuna. Släktforskningen har gått vidare lite granna men inte så mycket. Har inte lagt så mycket krut på det. Men jag har köpt en bok som handlar om min mammas släkt. Det är en del kändisar i den som jag bloggat om tidigare, bland annat Cat Stevens som har en svensk mamma. Den hade jag med mig för att visa för mammas kusin när jag och min son där på kalas.

Sommaren var inte som vanligt... Inte bara att jag inte doppade mig under midsommar utan även att det inte blev dem tradiotionella bilsemestern med sonen. Hans farmor gick bort i början på sommaren och första dagen på sommarlovet åkte vi till Linköping för att gå på begravning. Som vanligt fick vi logi hos våra vänner utanför Väderstad. Under semestern med särbon åkte vi till Stockholm. Gick till Bågar och Pilar, slottet, skattkammaren, hovstallet, Kaknästornet, Skansen, Wasamuseet och en underbar butik som hette Sol och Måne där jag köpte två plagg. Vi bodde på ett hotell en bit från Frihamnen så det gick att gå till Djurgården. Jag älskar verkligen hotellfrukostar, ja frukost på sängen på helgerna med. Det jag uppskattade mest var nog Kaknästornet. Där satt jag och njöt av musiken, goda maten och utsikten. Synd att det inte är gratis att åka upp i det...

Yngsta sonen går nu i nian. Det innebär att han i början på 2016 ska söka gymnasieskola. Han var inne på Tekniska programmet eller El och Energi men efter Gymnasiedagarna på Svenska Mässan bestämde han sig för att läsa Teknisk för att ha chans att plugga på Chalmers. Sen tycker han att det är roligare med innovation och utveckling än service av maskiner. Det finns 14 gymnasieskolor i ”närheten” (Göteborg, Kungälv och Stenungsund) som har tekniska programmet. Under 2015 besökte vi 9 st tror jag. Ett gymnasium var riktigt dålig tyckte vi båda.

I september fyllde sonen 15 år. Han ville fortsätta med ”tradiotionen” att ha kalas hos Kungälvs Bågskytte på Bilgatan i Rollsbo. Denna gång var det poängpromenad med bara frågor om honom. Det gladde mig att det var hans kontaktperson var den som faktiskt hade flest rätt! Även i år bjöd han in alla sina klasskamrater. Det är lite hektiskt men med lite hjälp så går det runt.

En stor förändring är att min exmake köpt hus på Orust så sonen har varit där några gånger. Första gångerna var det bara lördag-söndag men efter jul var han där flera dagar (fyra) i rad. Trodde han skulle stanna över nyår men han ville hem på nyårsafton så det var bara att åka och hämta honom. På väg hem lunchade vi i Stenungsund.
Sonen har höjt sina betyg. Det är bra men han har också uttalat oro för att betygen inte räcker, men det gör det till de flesta av de val som han bestämt sig för om man går efter förra årets intagningspoäng. Ja det är väl i så fall hans förstahandsval som kan vara tveksamt. Där kanske han kan komma in som reserv. Han har nu B i slöjd. C i engelska, matte och fysik. Ja han är ju godkänd i alla ämnen så han borde komma in, om inte på sitt förstaval så på sitt andraval.

Julafton firade vi hos särbons bror, fyra generationer. Lite sorgligt att det inte var hos min särbos föräldrar men min särbos mamma har mest varit på sjukhus under december, stackarn. Men hon var med på julafton. Mysigt som vanligt och intressanta diskussioner. I år om religion. Ja det är ett ämne som följt mig genom året då jag diskuterat detta med både kollega och en kusin. På juldagen åkte vi och firade jul hos min lillebror och åt en massa god julmat. Jag hade med Janssons frestelse och läsk. Som vanligt blev det en massa Jansson över.

Äldsta sonen kom annandagen. Det är inte så ofta vi ser honom eftersom han pluggar till psykologisk coach på Skövde Högskola. Av honom fick jag den finaste julklappen! Ett ljus stöpt i ett apelsinskal! Som han och hans flickvän gjort. Jag fick även en sjal. Av min särbo fick jag ett presentkort på Desigual. Och av min pappa och exmake pengar in på mitt konto. Köpte en bänkdiskmaskin, något som både jag och sonen uppskattat. Var det i år jag köpte tvättmaskinen????

Under 2015 har jag fått ett nytt favoritprogram – Bachelor och Bachelorette, främst den amerikanska men har väl följt den svenska en del också. Jag tycker att Rebecka var rätt tjej att ”vinna” Per. I melodiefestivalen var det Måns som vann men animerade gubbar. Och han vann hela rubbet! Det innebär att 2016 ska Eurovision Song Contest vara i Sverige. Tycker också att årets ”Så mycket bättre” har varit riktigt bra med personliga tolkningar av andra artisters låtar. Ja en del har fått kritik men det tycker jag har varit bra för all reklam är bra reklam. På mobilen gillar jag ”quizkampen” börjar närma mig 50% vinster. Det är 20 olika ämnen och alla har jag 33-66% rätt i... Men vissa bättre än andra. Jag är usel på sport!

Ja... Det var 2015... Adjö med det och VÄLKOMMEN 2016!

lördag 19 december 2015

WordPress - jag är för kass på engelska...

Är det någon som använder WordPress till sin hemsida? Jag undrar hur man ändrar layout, färger osv... Någon som vill vara min coach/lärare?

tisdag 15 december 2015

Mycket frustration idag

En dag full av känslor både för mig och min tonårsson. Frustration, besvikelse, framtidsfunderingar, stress, hunger, förväntningar, självinsikt, saknad, sorg, oro osv. Jag har känt att jag inte ska röra maskiner för det har verkligen gått riktigt illa senaste tiden... Och någonstans hade även jag förväntningar av dagen som inte blev av. Men jag kan inte bara skylla på mig själv.

Men jag är glad att bollen är i rullning efter mötet under eftermiddagen. Och jag är stolt över min tonårsson som tog sig igenom detta möte trots att det var så känslosamt!

Ibland är jag så trött på att det måste alltid vara JAG som är den som organiserar, planerar, åker hit och dit och är den som ska lägga all krut på allt... Jag har två söner men ibland känner jag att jag är mer mamma till en annan, en annan som jag får pusha på och påtrycka:
- Hur många veckor ska sophinken vara full?
- Det är NORMALT att borsta tänderna två gånger om dagen!
- Ät grönsaker också!
- Gör din sjukgymnastik!
- Har du bokat tid hos kiropraktorn?
- Sträck på dig!
- Rör på dig!
- Smörj in dina ben så du håller eksemet i skick!
- Om du nu är varm varför har du på dig jacka?
- Om du nu fryser så stäng jackan!
- Dina hårtoppar är kluvna, du behöver klippa dig!
- Vattna dina växter!
- Häll bort vattnet från växternas krukor!
- Gör något åt din ohälsa!
- Släck lamporna i rummen du inte är i!
- Stäng badrumsskåpet efter dig!
- Får jag kasta corn flakes som hade utgångsdatum 2007?
- Finns det mat för imorgon?
- Vet du att du har minst fyra vaniljglasspaket varav minst två är öppna?
- Varför köper du bröd när du har frysen full?

Någonstans finns fortfarande mina drömmar... Vissa drömmar har jag haft många år. Vissa drömmar delar jag med min son. Bland annat att bo i hus... Men jag ser det inte som realistiskt att tro att det kommer ske närmsta tiden...

måndag 14 december 2015

Det var inte förrän jag svor som de tar tillbaka sina krav...

Suck... Jag har bråkat med Bonnier Publications flera månader nu... Och idag fick jag med posten en påminnelse att betala boken jag skickat tillbaka... Samtidigt som jag fått mail:

Hej Karin,
Tack för ditt meddelande,
Angående din prenumeration på Vetenskapens Universum,
Härmed bekräftar vi att du ej har något kvar att betala

Låter som den ena inte vet vad den andra gör... *dubbelsuck* Och det är intressant att de TACKAR för mitt meddelande där jag mer eller mindre skäller ut dem och IQ-befriar dem... Men det verkar vara det enda som fastnade.. Men jag undrar om historian verkligen är över... Återstår att se!