Tiden skenar iväg

Just nu lägger jag många tankar på sonens gymnasieval... Från början var det antingen Teknisk (TE) eller El och energi (EE) men nu är det bara Teknisk som gäller.

Vi var på gymnasiedagarna på Svenska Mässan i onsdags. Då pratade vi med några på Chalmers som tipsade för att fortsätta plugga teknik där behövdes Matematik 4, Kemi 1, Fysik 2 och Samhäll 1b (eller 1a1+1a2).

I lördags var vi och besökte LBS på Lindholmen. På onsdag är det öppet hus på Cybergymnasiet och på lördag har både Thoren och IT-gymnasiet öppet hus.

Kommande vecka är det många möten och jag borde även åka till Kareby och hämta oxalsyra. Jag är glad att helgen blev lugnare än vad jag räknat med... Men fick målat lite i vardagsrummet idag åtminstone.

Treserva

Den webbaserade utbildningen lanserades i Karlstad kommun och blev snabbt populär bland medarbetarna på kommunen som tyckte att utbildningen höll en bra balans mellan illustrerade scenarion och simuleringar i systemet.
- Efter att 400 av våra anställda gått igenom kurserna kände vi att kurserna höll så pass bra att vi vill ge övriga kommuner möjlighet att ta del av utbildningen, säger Alf Nilsson IT-samordnare på Karlstad kommun.
Ett flertal kommuner var redan när projekt började intresserade av utbildningen och hittills har ett flertal kommuner nappat på erbjudandet bland annat Gävle, Härjedalen och Gotland. Genom att samarbeta kring samma utbildningslösning får kommunerna möjlighet att diskutera erfarenheter och förbättra uppläget ytterligare, även priset kan pressas då man samsas om samma utbildning.

Med hjälp av surfplattor och smartphones kan det bli möjligt för hemtjänsten att ha viktig information om omsorgstagarna lättillgänglig var de än befinner sig. Just nu testar 30 undersköterskor inom hemtjänsten i Tuve hemtjänstområde en app kopplad till Treserva (som är Göteborgs Stads system för social dokumentation) som innebär att undersköterskorna kan läsa genomförandeplaner och direkt skriva in daganteckningar, som är noteringar om när något avviker, istället för med papper och penna..

Det dagliga arbetet i Treserva fungerar utan koppling till MS Office om man använder Documenta (allmänna dokument) med undantag för de som ska ta ut rapporter och användarna på familjerätten som måste ha MS Office då vi levererar officiella blanketter i Word tillsammans med Treserva.
Slutsats: Treserva fungerar inte med OpenOffice

Exempel på dokumentationsmallar

Att skriva genomförandeplan i Treserva...

ICF i Treserva

Avvikelsehantering i avvikelsemodulen i Treserva

Treserva användarförenings hemsida

ADHD- att följa virvelvindens rörelse och känna rastlösheten

ADHD - hjälp hur gör man?
Lotta Abrahamssons fick diagnoserna ADHD och Aspergers syndrom som vuxen. Nu har hon skrivit en bok: Tänk om!




Artisterna Håkan Hermlin (Nordman) och Jacob Gordin pratar om ADHD...

Sammanfattning vecka 47

Måndag och tisdag hade vi planeringsdagar med jobbet.
Allra mest intressant för mig var presentationen av olika verksamheter.
Jag är ju "nybörjare" här i Kungälv även om jag bott här sedan 2007.
"Föredraget" om pekprat var inte nytt för mig eftersom jag jobbat med GAKK (grafisk alternativ och kompletterande kommunikation) God mat och det var kul för mig att se lite fler nya ansikten.

Jag passade på att simma några längder i bassängen. Hade visserligen inte tagit med mig badkläder men kostade bara 10 kr att hyra. Hade hoppats på att jag skulle komma iväg på en långpromenad på måndagkvällen men det blev en massa skratt och prat istället. Det roligaste var helt klart "teatern" på måndagkvällen!!!

Tisdag kom jag hem tidigare än vanligt vilket gjorde att jag hann äta middag och hinna åka med till träningen. Första omgången var helt klart bäst! När "skjutkompisen" Frida kom så tävlade vi mot varandra... Sista omgången vann hon. Ja det bjöd jag på för jag brukar vinna.

När jag väl kommer dit märker jag hur mycket jag saknat det. Julia kom en stund för att be oss fylla i enkäter om varför vi utför sporten. Ja inte gör jag det så mycket varken för att bli professionell eller för att tävla. Mer för det sociala men också liiiite för att bli starkare i armar, axlar och skuldror.

Jag hade inte läst mail sedan måndag morgon. Så väl hemma såg jag att jag hade fått ett mail från sonens trumlärare. Han var sjuk och det var insatt vikarie. Detta meddelande hade inte kommit fram min son. Efter omständigheterna hade det väl fungerat relativt okej... men inte bra.

Onsdag blev min träningsdag... Cykeltur dit direkt efter jobbet. Stannade till vid Mimers för att pumpa cykeln men pumpen verkade inte fungera. Jag kom i god tid till Träna så jag hann äta mellanmål och dricka innan jag bytte om till träningskläderna.

Började med easyline som "uppvärmning"... Stationer med maskiner men med mellanstationer också... Det kan vara focus på armar, ben, balans, mage eller vad tränaren tycker att vi ska träna. Sen var det dags för mage-/ryggträning. Och det KÄNDES dagen efter!!

Jag avslutade med yoga. Och där var jag saknad. Min träningskompis var där och hon undrade var jag hade varit. Vi satt ett bra tag och pratade efter träningen. Ja så lång tid att hennes dotter hann komma. De övertalade mig att söka upp moderns telefonnummer. Jag gjorde så när jag kom till omklädningsrummet. Men det numret visade sig gå till dottern. Jag hade träffat dottern även tidigare (men på Maxi).

När jag sen gick från omklädningsrummet träffade jag på ytterligare ett välkänt ansikte, även om det var betydligt skäggigare än vanligt. Det var en av de som jag brukar fira midsommar och jul med. Jag var lite imponerad av att han tränade på gymet men efter ha smsat med frun så hade han skaffat träningskortet i januari och först nu börjat träna... Ha ha ha! Ja en gång är bättre än ingen gång! ;-)

På väg hem kom jag på att jag behövde ju köpa bananer. Jag hoppade in på Maxi. Och kom ut med betydligt mer än bara bananer! ;-) Ja bland annat ytterligare ett par träningsbyxor. :-) Det är inte bra att gå och handla efter träning! ;-) Ja det blev annat med och kvittot slutade på närmare 380 kronor...

Torsdag blev det en del tjat på sonen. Ja jag var en sån där elak mamma som krävde att han skulle stänga av datorn och göra läxan (läsa ut en bok som han låg efter med).

Under tiden kunde jag pyssla lite... De gula rosorna lämnade jag till en kollega i onsdags och nu var det dags att fortsätta med nästa "beställning".

Än så länge har jag bara gett bort rosor men fått frågan om vad jag vill ha för dem. Ja så jag satte mig och räknade på vad det kostar att tillverka dem. Kom fram till ca 2,50 kronor i materialkostnader. Men än så länge har jag inte tagit betalt för någon av de rosor jag gjort... Jag pysslar ju med dem för att jag tycker det är kul och vill rensa tankarna...

Fredag och en trött morgon...
Jag började skriva på ett sms till grannkollegan för att fråga om jag kunde åka bil med henne men när jag skrivit halva övertalade jag mig själv att cykla till jobbet. Med facit i hand var det nog tur.

Till middag blev ordinarie fredagsmyset med tacos men hemma hos mig. Jag och yngsta sonen behövde stanna hemma för att förbereda oss inför lördagen.

Lördag började med att jag ställt klocka för att hinna äta frukost och köra en maskin tvätt innan "mötet". Det handlade om att min son ska få stöd. Jag håller tummarna för att det kommer hålla... Det är så mycket annat som inte gjort det... *suck* Jobbigt...

Lite andra intressanta ämnen kom upp under besöket. En stig som håller på att byggas, ja det var ingen stig för cykling iaf. ;-) och att nämndhuset nu håller på att flytta tillbaka till Kungälv från Bilgatan i Rollsbo industriområde. När de skulle gå "fastnade" en av dem vid mina kort/tavlor i hallen. Hon kände igen min äldsta son. Hon reagerade ganska mycket så jag undrade vad hon tänkte.

Vi åt tacorester till lunch och hade tid att fixa ordning oss inför eftermiddagens kalas.
Samtidigt hade jag funderingar runt ett meddelande jag fått. Tur i oturen hade jag tolkat det fel. Så jag ringde upp och det slutade med att jag lovade att ha en övernattande hemma. När det gäller facktermer är jag helt klart yrkesskadad... ;-)

Ja kalaset hade flera intressanta samtalsämnen... Beskattningsrätt, studielån, bostadspolitik, parkeringsregler för motorcyklar osv. och som vanligt en massa god mat!

På vägen hemåt hämtade jag upp personen som skulle övernatta hos oss. Vi kollade på filmen "Sherdil" om fickan Sanna rymmer hemifrån och räddar en arabhingst från slakt. Den innehöll både spänning och romantik men också kamratskap. Men allra mest om önskan om att ha en egen häst.

På söndagen vaknade jag av att jag fick sms... Ja för en gång skull hade jag mobilen i sovrummet. Upp och hoppa och fixa frukost ihop med min gäst.
Min gäst blev hämtad vid 12-tiden och vi skulle också åka hemifrån.
Första anhalt var XXL där vi kollade efter däck, men efter lite letade frågade vi och då sa de att de hade bara dubbdäck framme. Men det ville vi inte ha. Men vi köpte iaf en slang...

Nästa stopp var Varla i Kungsbacka där Allhyr hade en massa hoppborgar mm uppställda... Gratis inträde och även gratis popcorn och sockervadd.
Åt på Max på vägen hem. Senaste gången var nog för över 14 år sen!

Hämtade upp min pluttisnutt på vägen. Jag hade ju hans bil.
Jag tankade den i Kungsbacka för jag tyckte det verkade vara billigare
men det var bara 7 öre billigare per liter jämfört med bensinen vid Eriksdal.
Ja ja... jag sparade nog hela 3 kronor eller nåt... ;-)

Avslutade veckan med att titta på kommande veckas erbjudanden på City Gross: Grapefrukt, pangasiusmalfilé (fisk), granatäpplekärnor (frysta), creme bonjour och Bravojuice var väl det jag tyckte var mest intressant...

... och en vild diskussion om en artikel i Metro om en 14-årig flicka på Edison high school i Stockton, Kalifornien som blivit släpad av sin lärare över golvet i badhuset för att läraren ville att hon skulle simma men det ville hon inte eftersom hon skulle träffa kompisar på kvällen och inte ville förstöra sin frisyr.

Han HAR blivit uppsagd! Jag ser det inte som det är "rätt man på rätt plats" utan helt fel. Jag är övertygad om att han får sitt straff, betydligt mer än bara den uppsägningen som står i artikeln. Jag antar att filmen sprids för fullt så att han blir bannlyst som lärare över hela världen! Jag tycker han gjorde fel. DET tycker jag. Jag tycker INTE han ska jobba med barn eller ungdomar. Ja inte som pedagog i huvudtaget!!!

Jag är glad för att hon fick hjälp av sina kamrater... men jag undrar om inte hennes frisyr redan förstörts genom att hon släpats runt på golvet... Och varför var hon ombytt? Ja jag vet inte reglerna i USA runt närvaron på idrottslektioner. Hade det inte varit enklare att skolka? Eller är det bättre att närvara men inte delta än att inte närvara. Och jag har ingen aning om hur betygsystemet är uppbyggt i USA om hon får godkänt eller inte beroende på närvaro.

Jag har inte varit så utseendefixerad att jag inte kunnat vara med på gymnastiken. Möjligen att jag inte varit så sugen på att bada när jag har haft mens men de flesta lektioner på land har jag varit med. Så jag har inte tyckt att det varit viktigt med utseendet. Och om han gjorde så när hon var ENSAM hade jag sett det som ett STÖRRE övergrepp. Nu fick hon ju faktiskt hjälp av sina kamrater...

Det finns så många andra själ att hoppa över simning på skoltid... Rädsla för att visa sig naken, rädsla för att drunkna, rädd för infektioner, inkontinensproblem eller mens osv. Om JAG skulle ut på dejt efter att varit och simmat med skolan fick jag väl ta med mig det jag behövde för att vara fin efteråt. Eller kanske badmössa? Ja då skulle jag inte ens byta om till badkläder om jag inte tänkt bada. Men inte heller här vet jag regler eller lagar i USA och vistelse i simhallar... *suck*

Jag hoppas verkligen att han blir bannlyst som lärare!!! Detta är övergrepp och kan inte skapa något förtroende för läraren på något sätt utan tvärt om! Jag är glad att det kommit ut! Kanske är det fler som vågar anmäla övergrepp!

Kompetens... för vem?

Inga elever börjar på Gustav Adolfsskolan som oskrivna kort. Specialpedagog och andra lärare träffar alla elever innan de kommer. De vill ha reda på elevens kunskapsprofil och hur lärarna har jobbat med eleven. De pratar även med elever och föräldrar.
– Jag frågar eleverna hur de vill att det ska se ut på Gustav Adolfsskolan för att de ska känna sig trygga. Sen frågar jag lite hur det har sett ut och vad de har för erfarenheter. Det finns aldrig en tanke om att den eller den eleven inte skulle kunna gå här. Oavsett om en elev har en diagnos eller inte så måste vi jobba för att det ska bli så bra som möjligt. Det ska vara en skola för alla, säger Lena Södergren.
För att kunna ta emot en elev med en diagnos måste man ha ett generellt kunnande om hur svårigheterna kan se ut, men samtidigt vara öppen för att varje elev är en egen person och att människor alltid är något i samspel med andra människor, förklarar hon. Det som kan vara en svårighet när eleven gick på andra skolan kanske inte behöver vara något bekymmer på Gustav Adolfsskolan, eftersom det är en annan gruppkonstellation och andra vuxna. Det kan istället bli ett annat problem som skolan får jobba med.

Hur tänker man om man INTE vill ta del av historiken bakom en person och försöka prata grekiska med personen? Eller hur uppfattas det när olika personal i samma verksamhet bedömer en persons begåvningsnivå väldigt olika?

För personer med kognitiv funktionsnedsättning kan förväntningar och förberedelse vara ett måste. Att inte veta vad som ska hända kan skapa stress och oro. Det handlar om att undvika kaos. Kaos som vi andra kanske inte märker men som individen upplever som något oerhört stort!

Många föräldrar ser en diagnos som dyslexi eller adhd som nyckeln till att deras barn ska få hjälp i skolan. Diagnoser ger visserligen extra stödresurser, men de är inte alltid anpassade efter barnets specifika behov och kan till och med försvåra för barnet, visar Joakim Isakssons avhandling.

Tydliggörande pedagogik (inom TEACCH-programmet kallas det strukturerad undervisning) är hämtat från TEACCH-programmet men anpassat efter svenska förhållanden i samarbete med Riksföreningen Autism. För att hjälpa personer med autism måste man ha teoretisk kunskap om vad autism innebär. Utifrån formella och informella bedömningar kan man sedan göra ett individuellt anpassat pedagogiskt program. Formella bedömningar är olika standardiserade test som exempelvis PEP- och AAPEP-testen. Informella bedömningar är observationer i vardagen, i arbetet och i skolan, organiserade bedömningar av specifika färdigheter samt information och prioriteringar från föräldrar och personal. Det individuella undervisningsprogrammet ska bygga på personens färdigheter, intressen och anhörigas prioriteringar (specifika-, kortsiktiga- och långsiktiga mål). Ett pedagogiskt arbetssätt och bemötande är viktigt när det gäller både barn, ungdomar och vuxna med autism och ska omfatta alla de områden som är viktiga under hela livet; kommunikation, arbetsbeteenden liksom arbets-, sociala-, fritids- och vardagsfärdigheter (t ex. egen hygien och hushåll).

Varför tydliggörande pedagogik?
Personer med autism har ofta en stark visuell förmåga. Med visuellt stöd kan de bättre förstå sin omvärld. Detta gäller även de som talar. Visuellt stöd innebär inte att man ska sluta prata med personer med autism utan att man använder det som ett stöd för att de lättare ska förstå och därmed känna sig trygga och ha bättre förutsättningar att lära sig nya färdigheter.

Tydliggörandet skall svara på frågorna: VAR? VAD? NÄR? HUR LÄNGE? HUR MYCKET? VAD HÄNDER SEDAN? HUR?

Tydliggörande i rum/miljö - svarar på frågan VAR. Genom tydliga fysiska och visuella avgränsningar kan man ge personer med autism en tydlig bild av vad som förväntas i olika rum/miljöer. Exempel på detta är en tydlig plats för lunch, fritidsaktiviteter, undervisning, arbetsplats och självständigt arbete. Genom att använda t ex. möbler, skärmar, gardiner, och hörlurar kan man även minimera störande syn- och ljudintryck. Det viktiga är att individualisera rummet/miljön efter varje persons behov.

Tydliggörande i tid SCHEMA - svarar på frågorna VAD och NÄR. Schemat ska visa vilka aktiviteter som ska ske och i vilken ordning dessa kommer. Schemat ska anpassas efter personens förmåga att förstå information, från konkreta föremål till abstrakt skriven text.
Exempel på scheman är föremål, foto, tecknade bilder, bild + text, text, agenda. Schemats längd anpassas efter individens förmåga att förstå information. Exempel på det är information direkt i situationen, 2-4 sekvenser åt gången, halvdagsschema, heldagsschema osv

ARBETSORDNING - svarar på frågorna HUR LÄNGE, HUR MYCKET och VAD SOM HÄNDER SEDAN. Arbetsordningen ska visa hur länge en person arbetar med en uppgift/aktivitet och anpassas efter personens förmåga att förstå information. Från det mest konkreta som att materialet presenteras från vänster till höger till en skriven arbetsordning t ex i kombination med schemat. Exempel på arbetsordning är föremål, färgmatchning, symboler (bokstäver, siffror), ord, text. Sist i arbetsordningen finns information om vad som händer efter det att aktiviteten är färdig (t ex schemakort som tar personen tillbaka till schemat eller vid behov av mer konkret information exempelvis en frukt eller en bild på en rolig aktivitet).

VISUELL INSTRUKTION - svarar på frågan HUR. Genom visuell instruktion ska personen med autism få reda på hur han ska genomföra en uppgift/aktivitet. Instruktionen ska anpassas efter förmågan att förstå information. Från det mest konkreta som att materialet talar för sig själv, t.ex tre pusselbitar i tre pusselhål, till en skriven arbetsordning, t.ex ett recept. Exempel på andra visuella instruktioner är organisation i lådor, avgränsning av ytor, betoning av viktig information (färgkodning), bild-mallar, skrivna instruktioner. Viktiga principer vid ett pedagogiskt arbetssätt är: Individualisering; alla personer är unika och man måste anpassa tydliggörandet efter det. Samarbete mellan personal, vid t.ex skola och korttidshem liksom även samarbete mellan olika stadier i livet exempelvis förskola och skola. Livslångt perspektiv, dvs att det vi lär små barn skall vara användbara färdigheter i vuxenlivet. Som en röd tråd genom allt går samarbetet mellan föräldrar och personal.
Källa: Utbildningscenter Autism (www.autism.se/utbcenter)

I TEACCH-programmet arbetar personal med olika specifik yrkesutbildning, som generalister, med ett övergripande ansvar för samtliga insatser som personer med autism och deras familjer behöver.
Detta synsätt förutsätter en god såväl teoretisk som praktisk kunskap om autism av samtliga medarbetare.

Programmet handlar dels om att utveckla individens förmågor och färdigheter inom alla av vardagslivets områden och dels om att anpassa miljön så att den blir begriplig.
Det är viktigt att minnas att TEACCH är ett allsidigt program, där en del av programmet handlar om strukturerad undervisning, som bygger på visuell tydlighet.

Nyckelbegrepp inom TEACCH är:
Samarbete med föräldrar
Respekt för olikheter
Personlig utveckling, snarare än normalisering
Individualisering
Kompromiss
Accepterande

Syftet är:
”Att hjälpa den enskilda individen att fungera så självständigt som möjligt utifrån egna förutsättningar”.

för ett barn med autism kan det vara som att rycka undan rullstolrampen för ett rullstolsburet barn. Simon blev ledsen och orolig när det inte fanns någon som kunde förklara och förbereda honom inför nya saker. Till exempel blev det kaos en gång när barnen gick på rast och lärarna möblerade om i klassrummet utan att tala om det i förväg.


Jag såg info om "AKK i ett livsperspektiv" som är temat för 2011´s Västsvenska Kommunikationskarneval (25-25 maj)
Här finns att läsa om 2010´s tema om bilder som kommunikation:
http://www.isaac.no/wp-content/uploads/2010/05/karnevalen_2010.pdf
http://www.dart-gbg.org/ANPASSNINGAR/Blankare_komkarneval-10.pdf
http://www.dart-gbg.org/INFOSIDOR/KARNEVAL10.HTML
http://www.vartgoteborg.se/prod/sk/vargotnu.nsf/1/vard_o_omsorg,aldrig_for_tidigt_ge_barn_med_autism_hjalp_att_kommunicera
http://www.isaac-sverige.se/Referat_Kommunikationskarnevalen.html

LCHF - är det positivt eller negativt inom hälso- och sjukvård?

Alla är överens om att äta socker är INTE BRA! Vad tycker du är gott att äta? Är det gott med vitt bröd, pasta, ris och potatis? Själv tycker jag att det oftast är för smaklöst. Visst finns det god potatis och bröd men då är det KRYDDORNA som jag tycker är goda t ex nötter i bröd eller timjan på potatisen. Det är alltså inte själva stärkelsen som jag tycker är gott.

Kolhydrater äts för ett u-landsperspektiv sägs i slutet på klippet (efterdebatten). Är det för dyrt att hoppa över de stärkelserika produkterna? Är det för dyrt för miljön att äta mer än 200 kram kött i veckan? För att jordens resurser inte ska gå under ska vi äta svenska äpplen till middag!(?)
Jag tål inte äpplen... Så då får jag sitta på toaletten alldeles för mycket! Det händer att jag äter äpple ändå ibland men får vara beredd på att springa på toaletten. Då använder jag betydligt mycket mer vatten (genom att spola) och det är ju inte miljövänligt heller.

Men hur ska jag då bli mätt???? Jag blir inte mätt på bara att äta frukt och grönsaker. DET kallar jag för svältkost! Visst är frukt gott, men jag blir inte mätt på det. Jag har aldrig varit så mycket för HF-biten (high fat = mycket fett) som vissa gör så som dricker grädde eller olja. Jag tycker helt enkelt inte att det är gott!

Hur miljövänligt är det att äta olika matvaror jämfört med MÄTTNAD!? Att äta 100 gram kött mättar i flera timmar, att äta 100 gram äpple mättar i .... öh inte alls utan triggar igång sötsuget!

Ja då är väl åtminstone havregrynsgröt bättre. Jag gillar havre. Och Mc Donalds gröt är ju faktiskt gjord på bara havregryn! inget vatten eller salt??). Det är lingonsylten som är frågan: Lingon, socker, vatten, förtjockningsmedel: pektin, syra: citronsyra, konserveringsmedel: kaliumsorbat. 880 kJ mot en hamburgare på 1065. Hm... Brukar lite skämtsamt säga att jag varit häst i tidigare liv... ;-) Vi ger hellre havre än vete till våra djur - varför? Ger vi våra djur bättre mat än till oss själva?

Vi har så många glutenintoleranta i samhället! Men det är säkert jättebra i miljösynpunkt att odla vete. På en hektar mark kan betydligt mer vete odlas än föda upp kött. Men hur mycket mättar vetet jämfört med köttet? När betesdjuren betar gödslar de eventuellt marken direkt. Det är ingen traktor som kör runt och spottar ut gödsel för att grödorna ska bli så mycket som möjligt på så liten yta som möjligt. Jag har ingen aning om vad som är bäst... Någon annan som vet?

Cecilia skriver: På McDonalds blir du proppmätt på 5 minuter, men är hungrig igen efter 20. Det är helt meningslös bukfyllnad. jag kan inget annat än att hålla med! Mc Donalds svarar med att säga att man inte ska sitta stilla utan träna mer. Mc Donalds hänvisar också till sockerfria alternativ: Morötter, äppel/ananas, pommes frites, lightläsk och chili cheese tops. Men nu måste de nog plugga på! Det finns MASSOR av socker/stärkelse i morötter, äpplen, pommes. Lightläsk triggar sötsuget så även om de i sig är sockerfria så stoppar oftast de som dricker det i sig andra saker med socker i! Det skulle vara roligt om det på varje matvara/måltid stod hur mycket man måste röra på sig för att förbränna den energi som tas in. Så får besökarna räkna ihop hur många timmar de ska promenera efter måltiden. Men det är ju inte BARA Mc Donalds fel. Jag tror att få äter alla sina rätter där...

Då äter jag hellre en kyckling och pestosallad som jag tycker är smakrik! Visserligen 1954.. Men jämfört med en stor coke med sina 900 kJ så mättar det bättre! ;-) Men även sallader med 936 kJinnehåller ämnen som är mindre nyttiga: salt, druvsocker, natriumaskorbat, bearbetad Euchemaalg (förtjockningsmedel), jästautolysat, jäst och jästextrakt, lysozym, rökarom, palmolja.

Mc Donalds har även börjat erbjuda bacon och omelett. Bacon (och korv) innehåller tyvärr ofta en massa tillsatser som inte är nyttigt för kroppen. Sidfläsk, salt, konserveringsmedel: natriumnitrit, surhetsreglerande medel: kaliumlaktat, antioxidationsmedel: natriumaskorbat, stabiliseringsmedel: natrium-, kalium- och kalciumdifosfater, glukossirap, rökaromer. Nötkött är bättre. Enligt Mc Donalds så ska det vara 100% nötkött i hamburgarna (köttbiten)! Inget salt, kryddor, bindemedel eller konserveringsmedel. Brödet låter mindre nyttigt: emulgeringsmedel: E 472e (mono- och diglyceriders mono- och diacetylvinsyraestrar), mjölbehandlingsmedel: E300 (askorbinsyra). Den lilla inlagda gurkskivan vet jag inte heller hur nyttig den är: konsistensmedel: E509 (kalciumklorid), naturliga aromer, konserveringsmedel: E202 (kaliumsorbat).. När jag gjort inlagd gurka har jag använt vatten, ättika, salt och socker. Det var visserligen några år sedan men vad jag vet hade jag inte i kaliumsorbat eller kalciumklorid...

Det sägs att man blir arg av LCHF. Kanske för att man blir ifrågasatt. Själv så mår jag dåligt (och blir förstoppad, orkeslös, irriterad och skäms) när jag äter stärkelse (vetemjöl, pasta, potatis osv) så magen svullnar upp. Jag mår bättre när jag INTE känner sötsug utan är mätt. Jag känner mig lättare stressad när jag äter socker, eller så är det tvärt om att jag äter socker när jag är stressad.... Visst har mat och känslor mycket med varandra att göra. Det kan nog de flesta hålla med om.

Rasism, rädsla, näthat och okunskap

De vackraste hästar som finns är nog araber men jag tycker inte de är charmiga. Ja jag är "rasistisk", jag erkänner. Jag gillar lugna och trygga hästar som inte flyger i luften om det fladdrar förbi ett löv. Jag föredrar tröga kallblod (och ponnyer av kallblodstyp). Det finns säkert araber med det temperamentet med men jag har bara inte träffat på dem... Ja jag har ju träffat heta och hispiga kallblod med, men de är ofta lite lugnare. Jag ser mer till individen: araber, muslimer, fd jugoslaver, polacker, ryssar? Vad spelar etniska ursprunget för roll? Jag tycker etik och moral är viktigare, var hjärtat sitter och hur de agerar.

Jag har faktiskt haft hästar jag inte helt hundra gillat... Jag har skaffat hästar som jag trott att jag skulle gilla för att de hade rätt färg eller för att de hade rätt stam. Men vad hjälpte det? Utställningsmeriter kan imponera men när det gäller att umgås och samarbeta med dem är det sällan det som spelar roll. Visst kan bakgrund, utbildning och härstamning ha en viss roll för att pass till viss hantering, särskilt i högre tävlingsklasser. Vissa stammar är kända för att vara "hetare" och andra "lugnare". Vissa har bra gångarter som också är bra vid användning och exteriören är också delvis genetisk. Alla passar inte till allt. Men det är lite lustigt att de "fulaste" är snällare ibland... Beror det på ödmjukhet? Kan en häst vara ödmjuk?

Jag gillar att tävla men jag är en god "förlorare" om jag tycker det är rättvist. Jag ställde gärna ut min FULASTE häst. Hemma satt vi och gissade poäng och trodde att vi skulle komma sist. Jag ville att han skulle få liter erfarenhet även om jag visste att domaren inte gillade den typen. Men jag visade ändå. Domaren bad mig komma och jag gick fram till honom och han förklarade att hästen ju är i växtfas och att han tyvärr inte kunde ge högre poäng. Men han fick ETT POÄNG MER än vad vi trott. Vi var JÄTTEGLADA!!!! Men snällare häst får man leta efter. Han fick ett uppdrag en gång som jag inte tror att någon av de andra hingstarna skulle klara av... Han gick på, av och på igen på en båt. Några andra hingstar vägrade nämligen gå till båten och han stod redan lastad. Den som var ansvarig frågade om någon hade en snäll häst som skulle gå att ta av och på igen. Jag räckte upp handen direkt. (INGEN ANNAN GJORDE DET, inte ens han själv som också hade hingstar där). Det gick galant! Min hingst klarade det galant utan några som helst problem (från hans sida)...

En gång ställde jag ut ett diplomsto. Jag hade vissa förväntningar på att hon skulle få guld. Men vilken besvikelse när hon inte fick det! Då var jag en gnutta av dålig "förlorare"... Jag köpte henne för hon hade rätt färg, meriter och stam. Men hon var inte av det temperament som jag egentligen gillade... Delvis handlade det om att hon inte var utbildad, men också "personlighet" så som rang. Hon hackade på de svaga. Det gjorde inte att jag gillade henne mer direkt. Det av hennes föl som växte upp hos mig var likadan, han var tuff att hantera och hackade på de ranglåga. Ändå skulle hon som människa kanske ses som mer lyckad och fin...

Häromdagen såg jag lite på Kulturkanalen angående näthat. De visade flera försvarsord som "men det är ju sant" eller "om inte jag säger det gör någon annan det" eller "men hen måste ju får reda på det annars går ju hen i ovisshet". Måste det hackas på andra? Vad vinns på det? Blir den en god tjänst eller en björntjänst? Gör det nytta? Vad spelar det för roll om någon väljer att ha en profilbild på sin Facebook som någon annan tycker är ful? Och vad är fult? Är rumpnissar fula? Själv tycker jag de är otroligt söta med sina småkroppar och uppnäsor... Kanske inte några skönheter men ändå charmiga!

Många är rädda för det som de inte vet så mycket om.. Muslimer, personer med autism osv... Träslöjdsläraren jag hade i låg/mellanstadiet uttalade sig positivt till att det skulle vara ett boende för (fd?) missbrukare i närheten. Hans staket runt tomten blev nerbränt! Var det missbrukare, personer som bor på LSS-boende, muslimer eller de rika och fina som inte accepterade att det skulle ha ett missbruksboende i närheten? Jag har inte svaret men jag kan ju bara gissa... Jag är uppvuxen i finfina Billdal. Där få personer med invandrarbakgrund eller annan etnisk bakgrund än svensk bodde. Kände jag mig trygg där? Jag tänkte nog inte på det då men det var en del inbrott... och cyklar blev stulna även där och det eldades i skolor och det mobbades. Var jag lycklig där? Hm... Det har vissa likheter med när jag bodde på gården i Hällingsjö. Rent fasadmässigt såg det nog ut som jag var lycklig och hade det bra, men jag kände mig ensam och levde mest för hästarna...

Sen det där med okunskap. Jag tycker det är fel att kalla det psykiskt funktionsnedsättning då det ofta handlar om kognitiv! Det är väl ingen som protesterar om en som fått stroke köper huset bredvid? Varför ska det vara skillnad på ett LSS-boende? Personer som bor där kanske har ett annat slags tänkande med att anklaga dem för att vara våldtäktsmän eller brottslingar är fel! De har i dagens samhälle ofta blivit uppfostrade av sina föräldrar. De kan alltså vara lika goda medborgare som vilken svensson som helst! Om inte bättre då de har personal som reagerar om de kommer hem i tid eller inte, de har ofta dagliga verksamheter som också har koll. Vad gör dem då till brottslingar??? Att de har en skada i hjärnan och/eller resten av kroppen?

"Dessa mentalt nedsatta personer är inte en trygg omgivning för varken oss eller våra barn och grannar. Det finns flera fall i vårt kära avlånga land där sådana individer har handlat efter sin mentala nedsättning vilket har lett till att oskyldiga människor har skadats eller mördats". "Hur skulle dessa psykiskt nedsatta personer reagera om de träffade oss okända människor på gatan?" "Vi ber er att med hjärtat tänka efter riktigt noga innan ni godkänner ett LSS-boende i ett så fint villaområde med dagis och äldreboende i närheten." "Om detta går igenom och ni väljer att bygga detta LSS-boende precis intill vår tomt, så har vi absolut planer på att sälja och rör oss vidare mot ett riktigt villaområde." "Vi har jobbat och slitit hårt i hela våra liv för att till slut kunna uppfylla våra drömmar om att kunna äga ett boende i ett fridfullt område... ...där våra barn kan gå på dagis och skola och växa upp i en fridfull och trygg miljö utan kontraster som förvirrar områdets och barnens framtid." "Vi kommer inte att våga ha våra barn lekande utomhus om inte vi är med dem, för vi vågar inte att riskera att någon av dessa (stackars) mentalt störda ungdomar (som behöver all hjälp som dem kan få, detta kan dem få däremot någon annanstans) skulle göra något som dem inte kan styra över så som att gud förbjude kidnappa, våldföra sig på barn i området vilket har hänt och händer fortfarande olyckligtvis." "Jag vill inte ha detta i vårt område pga att det skapar osäkerhet för mina barn när mentalt störda ungdomar/vuxna lever sida vid sida med barnen. Det finns flera fall runtom i Sverige där dessa mentalt nedsatta personerna som har lyckats ta sig ut från boendet utan någon tillsyn och träffat på någon människa ute som sedan har lett till överfall/dödsfall!" "Ett LSS boende är nästintill en anstalt/rehabilteringshem för mentalt nedsatta som behöver vård och tillsyn dygnet runt som bör placeras med ett säkert avstånd från villaområde." "Jag och min fru har satsat våran livsinvestering för ett tryggt och säkert område att uppfostra våra barn i. Det här har kommit som en riktig kalldusch för oss. Det känns lite som att Ni inte vill ha kvar barnfamiljer i glasberga, för att om detta går igenom kommer vi utan tvekan att flytta från området."

Jag kan inte påstå att jag är rädd för det jag inte tycker om... eller det jag inte vet nåt om. Jag är villig att testa. Skulle jag vilja bo granne med ett LSS-boende? Varför skulle jag inte vilja det? (gör jag näst intill nu). Skulle jag vilja bo granne med en muslim? Varför skulle jag inte vilja det? (Det kanske jag gör nu, vad vet jag?). Jag tycker det är MER tryggt att bo i bostadsområde med grannar än utan. Jag har ju provat både och... Var är jag mest trygg? Ja det är nog enkelt - med grannar! Men samtidigt är det mindre irritation på grannar om de inte ligger så nära... förresten tar jag nog tillbaka det. Jag uppskattade inte bilarna som körde så fort förbi gården när jag hade lösa hundar, höns och barn. Jag tyckte grannen var besvärlig som tyckte att mina hästar inte fick skita vid vägkanten samtidigt som det spreds gödsel på hans åkrar som stank ända till oss i två veckor!

Det jag har märkt av mest av där jag bor nu är barnfamiljer som springer hårt i golvet, grannen som spelar piano på kvällen, grannen som grillar på eftermiddagarna, grannen som hoppar hopprep osv. Vill jag flytta pga dem? Nä. Jag har valt att bo i ett bostadsområde med en massa grannar i samma hus. Skulle jag vilja bosätta mig i ett område utan barn eller det spelas musik? Troligen inte. När jag bodde i Hällingsjö så var det lite för glest kändes det ibland. Särskilt om jag var ensam hemma. Tänk om huset brann upp eller om jag ramlade och slog i huvudet och svimmade! Ingen skulle reagerat i första taget. Vill jag bo så igen? Kanske... Det har sin charm men "tryggt" kallar jag det inte...

Jag tycker det är ett PLUS att bo nära en verksamhet med dygnetruntpersonal... Om min granne i Hällingsjö hade haft det kanske han inte fått inbrott! För mig känns det som en trygghet med grannar. Jag tycker att grannar ska visa hänsyn. Visst uppskattar jag inte om någon kör bobbycar på loftgången. Jag tycker inte om grannar som står och grälar där heller mitt i natten. Mest för att det hörs in till mitt sovrum. Men att svenssonfamiljen grillar på fredag- och lördagkvällar har jag vant mig vid. Första gångerna rusade jag runt i lägenheten och undrade var det brann nånstans... ;-) Nu går jag bara till balkongen och kollar ut och då har de oftast precis tänt grillen. Då stänger jag dörren och vädringsluckan åt det hållet... Jag anmäler inte heller ylande eller skällande hundar om det är dagtid. Även om jag tycker att "svensson" borde ta sitt ansvar i ett bostadsområde.

Nä tacka vet jag acceptans, tolerans och ansvar! Oavsett ålder, kön, sexuell läggning, religion, etnicitet, funktionsnedsättningar osv!

Kalla mig gärna okunnig...

... men tala gärna om vad den rätta kunskapen är, så jag kan bli kunnigare!
Vem vet allt om allt? Inte ens Einstein eller bästa Jeopardy-vinnaren...
Även om jag har gått en utbildning på EN DAG så betyder det inte att jag har all kunskap för att klara alla utmaningar utan utvecklas, och VILL utvecklas, hela tiden.

Men att påstår saker som bryter mot rasstandarden och/eller genetik eller inbilla sig saker som inte är troligt och sedan skälla på mig tycker jag är intressant. Men jag blir gärna överbevisad! Jag kan ha fel. Jag gör OFTA fel. Men jag vill få reda på det. Och inte bara att jag är dum, utan vad det korrekta är. Utan att få konstruktiv kritik så utvecklas jag inte. Det värsta är väl en person som tror sig ha rätt men som det sedan visar sig ha fel men ändå inte erkänner det.

Jag ID-kontrollerade ett föl en gång som jag inte visste vad det var för färg. En annan ID-kontrollant tittade också på fölet och kunde inte heller avgöra förgen. Vi var flera som stod och kliade oss i huvudet just för att den KUNDE haft ett anlag från pappan som spökade. Jag väntade med att göra ID-kontroll tills fölet fällt fölpälsen. Då såg det ut som att fölet var UTAN anlaget från fadern. Nu med facit i hand hade jag rätt. Det är inte alltid så lätt att vara ID-kontrollant och detta var nog den svåraste som jag varit med om, även om en annan säger att jag kanske har fel i en av mina gjorda ID-kontroller. Men om det är ett anlag som modern inte har (?) och fadern inte FÅR ha enligt rasstandarden, så blir jag ju fundersam om uppfödaren påstår något annat. Kanske får jag aldrig reda på om jag hade rätt eller fel, för uppfödaren vill inte påkosta undersökningen. Men jag vill fortfarande VETA... Jag VILL bli rättad om jag har fel. Men då sakligt och med information som talar om VILKET fel jag i så fall har gjort.

Det är lika frustrerande när jag får tillbaka en tenta som jag fått IG på utan motivering vad som saknas, vad jag gjort "fel" eller vad jag ska ändra. Hur kan jag då utvecklas??? Det är som att åka till en bilbesiktning och bilen får förförbud men jag får inte reda på VARFÖR. Hur ska man då kunna åtgärda det? Jag KANSKE kan diskutera och få inspiration av andra som är kunniga eller som ser saken från en annan sida... Jag vet tex min första IG-tenta fick jag riktigt bra tips av en vän. Något som inte läraren sagt något om, så jag höll på att mer eller mindre skriva om hela tentan, men egentligen kunnat gjort små små justeringar.

SÅ OM DU KALLAR MIG OKUNNIG SÅ BERÄTTA GÄRNA OM DIN KUNSKAP OCH ERFARENHET SÅ JAG KAN BLI KUNNIGARE!