Blir du provocerad? Är du en tjatare?

25 maj 2015 rapporterar Svenska Dagbladet om att ungdomars tänder fräts sönder av läsk och sportdrycker... Är detta verkligen en nyhet? Jag märker inte av så mycket att jag mår dåligt av socker däremot reagerar min mage kraftigt på viss stärkelserik kost, bland annat majs och potatis. Min mage kan också regera starkt på väldigt fiberrika produkter, ja dvs kolhydrater ska jag helst undvika... Jag har också märkt att min mage reagerar en del på räkor, rå lök, apelsin, grönt äpple, mjölkchoklad och jordärtskockor. När jag blir bjuden på middag brukar jag oftast ta lite även om sånt min mage inte gillar, förutom kolsyra. Att ta en potatis när andra tar 3-4 stycken brukar jag klara.

Det svåra är när det mer eller mindre trugas att jag ska äta saker som min mage reagerar negativt på. Det kan vara saker som jag tycker om som räkor, tårta, bakverk osv. Om jag dessutom är hungrig är det inte lätt att säga nej. Ja och om jag är hungrig så är troligen magen relativt tom vilket gör att det är ännu större risk att magen pajar...

Jag tror att de allra flesta t.o.m barn vet att socker inte är bra. Ändå måste jag ofta argumentera för mitt val. Jag tänker att sockerfritt landar utanför normen. Kanske startar jag ett dåligt samvete hos andra som vet att de heller inte borde. Ibland tror jag att de vill legitimera sitt eget sockerintag genom att ha alla i båten. Några predikningar om hur andra ska göra det skippar jag, men berättar gärna om mina val om någon vill för att kanske inspirera.

Det är en norm att "fika", att dricka och äta sött. Men till vilken nytta!? Diabetes, lever, njurar och andra organ förstörs i kroppen och kroppen blir försurad och ökar risken för hudproblem och cellförändringar. Obalans i kroppen kan även ge astma, allergier och eksem har jag läst. Vem vill ha detta? Det är inte bara socker och stärkelse som vi trugas i utan även alkohol:
Faktum är att 6 av 10 svenskar har utsatts för övertalningsförsök att dricka alkohol eller dricka mer alkohol än de tänkt sig. Dessutom tror 9 av 10 att grupptryck kan få människor att dricka mer alkohol än vad de planerat från början. Normen har helt enkelt blivit att dricka och "alkoholtjat" är mycket vanligare än det borde.

Det är alltså så normalt att äta sötsaker och dricka läsk mm som innehåller otroliga mängder socker. När ska vi dra i bromsen och acceptera att vi bara förstör våra egna och andras kroppar med allt detta socker?