Magdalena Forsberg, som också är ambassadör för Cancerfonden..
* Rör på dig 30 minuter per dag! Få upp pulsen! Städa, gå i trapporna, skotta snö, gå istället för att ta bilen!
* Var försiktig med solen.
* Rök inte!
* Ät inte för mycket kött.
* Undvik alkohol.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar