tisdag 3 mars 2015

Hur funkar din relation?



Här kommer en massa påståenden. Vilka håller du med om?

ROMANTIK, SEX OCH KÄRLEKSFULLHET
Jag får mysiga sms, lappar eller meddelanden från min partner där han eller hon visar sin uppskattning.
Min partner visar mig uppskattning genom att laga mat, ge mig blommor/presenter eller liknande.
Min partner utför kärleksfulla och omtänksamma saker för mig utan att jag ber om det.
Min partner överraskar mig på olika sätt, till exempel med middagar, bio, utflykter, restaurangbesök eller liknande.
Mitt livs bästa stunder har jag haft tillsammans med min nuvarande partner.
När jag återser min partner efter att vi har varit ifrån varandra så visar min partner att han eller hon är glad att se mig.
Det känns som att jag och min partner är skapta för varandra.
Jag upplever att min partner är hänsynsfull och bryr sig om mig.
Jag stimuleras känslomässigt av min partner och det finns fortfarande mycket kärlek i vår relation.
Min partner och jag kramar och kysser varandra ofta.
Jag känner att min partner älskar och bryr sig om mig på ett kärleksfullt sätt.
Min partner får mig att känna mig speciell.
Min partner stödjer mig i mina drömmar och i min personliga utveckling.
Min partner vill ha kroppskontakt när vi till exempel ser på TV, är i köket eller liknande.
Jag och min partner rör inte vid varandra på samma sätt som vi gjorde förr.
Om jag blir sjuk vet jag att min partner bryr sig om mig.
Om emotionella problem uppstår vet jag att min partner stödjer mig.
Om jag är ledsen eller har det jobbigt känner jag att min partner kan trösta och stötta mig känslomässigt.
Min partner engagerar sig inte i vår relation.
Min partner älskar mig mer som en vän och älskar inte mig på det sättet jag hade önskat.
Min partners sätt att behandla mig gör att jag känner mig ensam i relationen.
Min partner kan nedvärdera mig genom att jämföra mig med sina tidigare partners.
Min partner är inte intresserad av att kela eller visa ömhet.
Jag och min partner har helt olika behov av icke-sexuell beröring vilket jag tycker är jobbigt.
Vårt sexliv utvecklas inte utan går i samma gamla hjulspår.
Min partner är osäker när vi har sex.
Min partner är intresserad av att vara sexuellt aktiv med mig.
Jag och min partner har ungefär samma syn på sex.
Min partner tycker att vi har för lite sex.
Jag tycker att jag och min partner har för lite sex.
Jag upplever att min partner är översexuell och på gränsen till vara sexmissbrukare.
Min partner förväntar sig sex oavsett om jag vill eller inte.
Min partner och jag har helt olika syn på hur ofta vi ska ha sex.
Min partner tänker i första hand på sig själv när vi har sex.
Min partner tänder på sexuella aktiviteter som jag inte känner mig bekväm med.
Min partner har tvingat sig på mig sexuellt under de senaste tre åren. Han eller hon accepterar inte ett nej.
Jag känner ingen sexuell attraktion för min partner längre eftersom vår relation är så dålig.
Min partner känner ingen sexuell attraktion för mig längre eftersom vår relation är så dålig.
Det senaste halvåret har min partner dragit sig undan från mig fysiskt och känslomässigt.
Han eller hon verkar känna mindre för mig än tidigare.



KOMMUNIKATION OCH SOCIALT LIV
Min partner lyssnar inte på mig eller ber mig att hålla tyst.
Min partner kommunicerar genom att gnälla eller tjata på mig.
Jag tycker att min partner fattar alltför många beslut själv i frågor som vi borde diskutera gemensamt.
Jag kan berätta om alla mina tankar och känslor för min partner.
Min partner lyssnar gärna på de råd jag har att ge.
Jag och min partner har inga känslomässigt djupa samtal.
När jag tar upp våra problem i relationen med min partner får jag ingen som helst respons eller så viftas diskussionen bort.
Min partner har en tendens att sopa våra problem under mattan eller skjuta upp dom istället för att prata om det.
Jag och min partner har ingen bra kommunikation överhuvudtaget utan missförstår varandra.
Jag och min partner har svårt för att prata med varandra eftersom vi har så olika intressen.
Min partner frågar sällan mig om saker utan kör sitt eget race.
Det senaste halvåret har min partner sagt att han eller hon ska hjälpa till i hemmet eller med försörjningen men ingenting har förändrats.
Min partner har väldigt svårt för att kompromissa.
Min partner är bra på att ge och ta i en diskussion.
Min partners sätt att gräla eller diskutera gör att jag känner mig illa till mods.
Min partner tycker att vissa saker är förbjudna att tala om i vår relation.
Min partner är konflikträdd och säger inte så mycket eller drar sig undan när vi är oense.
Jag och min partner är bra på att utforska och prata om vad som händer i våra liv.
Jag är intresserad av min partners drömmar och mål i livet.
Jag stimuleras fortfarande mentalt av min partner och vi har bra diskussioner.
Mina bästa sidor kommer fram när jag är med min partner.
När jag och min partner gör saker tillsammans så utvecklas jag.
Min partner och jag ser fram emot att göra saker tillsammans.
När jag och min partner är lediga så hjälps vi åt med våra gemensamma projekt.
Min partner föredrar att arbeta istället för göra saker tillsammans med mig.
Min partner föredrar att titta på TV, sitta framför datorn eller prata i telefon istället för att göra saker tillsammans med mig.
Min partner prioriterar tidigare relationer eller släkt och vänner istället för mig.
Det stör mig att min partner har så många aktiviteter utanför relationen som träning, husdjur eller andra fritidsintressen, vilket gör att vi knappt hinner umgås.
Min partner saknar självinsikt om hur han eller hon beter sig vilket resulterar i att det känns meningslöst att fortsätta diskutera olika frågor som rör vår relation.
Min partner respekterar inte mina föräldrar, syskon eller mina vänner.
Jag blir lätt rastlös när jag är ensam med min partner och föredrar liv och rörelse med andra.
Min partner blir lätt rastlös och föredrar liv och rörelse med andra istället för att vara ensam med mig.



RESPEKT, ACCEPTANS, TILLIT OCH ANSVARSFULLHET
Även om min partner inte håller med mig respekterar han eller hon mina åsikter och värderingar.
Jag kan lita på min partner i vardagliga situationer.
Min partner vill att vi tar större beslut gemensamt.
Om min partner har möjlighet kan jag alltid räkna med ekonomiskt stöd i svåra situationer.
Min partner är snål och sparsam på ett sätt som stör mig.
Min partner och jag har väldigt olika syn på pengar.
Jag känner mig trygg med min partner och kan lämna över ansvaret för barn, hushåll och ekonomi till honom eller henne.
Jag känner mig ensam i relationen när det gäller ansvaret för hemmet och familjen.
Jag och min partner har en rättvis fördelning av hushållsarbetet.
Min partner värdesätter inte de insatser jag gör för hemmet, familjen eller arbetet.
Min partner respekterar inte mina fritidsintressen eller mitt arbete.
Min partner har ett svart och vitt tänkande när vi diskuterar eller grälar.
Min partner är väldigt svartsjuk.



DROGER, LÖGNER OCH VÅLD
Jag känner mig otrygg och rädd i mitt hem tillsammans med min partner.
Under de senaste två åren har min partner knuffat, tryckt upp mig mot väggen eller dragit i mig när vi har grälat.
Jag känner att min partner är elak eller vill göra mig illa.
Min partner har ett obehagligt och aggressivt sätt som gör mig rädd.
Min partner ljuger för mig om olika saker i vardagen.
Min partner har agerat på ett föraktfullt sätt under det senaste året vilket jag upplever som psykisk misshandel.
Min partner har under de senaste två åren haft svårt för att sluta dricka alkohol eller tar droger när han eller hon väl har börjat.
Under det senaste året har min partner druckit eller tagit droger vilket resulterat i minnesluckor.
Min partner har problem med alkohol/droger och har sökt professionell hjälp för detta.
Min partner har under de senaste tre åren druckit eller tagit droger på ett sätt som har ändrat hans eller hennes personlighet på ett obehagligt sätt. Han eller hon har då blivit våldsam, arg, ältande eller liknande.



KRAV, SVARTSJUKA, SJÄLVSTÄNDIGHET OCH SJÄLVFÖRTROENDE
min partner har en lång lista med orimliga krav.
Min partner vill kontrollera mig när jag kommer och går eller vilka kläder jag ska ha på mig.
Min partner kan utan anledning kontrollera mina sms, mina mejl, min Facebook eller liknande för att han eller hon inte litar på mig.
Min partner kan kritisera eller förbjuda mig att träffa vissa av mina vänner.
Min partner kan ställa till med svartsjukescener utan anledning.
Om jag är på en fest och pratar med någon så anklagas jag av min partner för att vara intresserad av denne eller att personen ifråga är intresserad av mig.
Min partner kan inte be om ursäkt och visar sällan ånger.
Jag är nöjd med mig själv och accepterar mina brister.
Jag har svårt att ta kritik från min partner eller andra människor.



FRAMTIDSTRO
Min partner och jag fantiserar och drömmer om saker vi ska göra tillsammans i framtiden.
Jag och min partner delar i stort sett samma drömmar och mål när det gäller vår relation och vårt familjeliv.
Jag känner att min partner är den rätte för mig och tror inte att jag kan hitta någon bättre.
Jag känner mig besviken över att vår relation inte har utvecklats som jag hade tänkt mig.
Det senaste halvåret har jag och min partner vuxit ifrån varandra och börjat leva parallella liv.
Jag har funderat på att avbryta relationen eller skilja mig flera gånger det senaste halvåret.
Jag har återkommande negativa tankar om min partner eller vår relation.
Jag är kvar i min relation eftersom jag tror att jag inte kommer att träffa någon annan.
Jag tror inte att någon kan älska mig för den jag är.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar