En inspirerande föreläsning om hur man finner balans och glädje i sitt liv med hjälp av mindfulness, förmågan att vara här och nu. Ge dig och din personal ovärderliga verktyg för att hantera stress i vardagen och på arbetet. Mindfulnessträning har en mängd positiva effekter i form av minskad stress, ökad förmåga att hantera tidspress samt bättre fysiskt och mentalt välbefinnande. Studier visar också att det har det flera goda effekter på en organisation, med minskad sjukfrånvaro, ökat engagemang och förbättrad arbetsmiljö. Målet är att låta människor utveckla sin potential till ett positivt och meningsfullt arbete medan de presterar på högsta möjliga nivå.
Pris: 495 kr inkl moms
Föreläsare: Titti Holmer
Tid: 2014-03-29 kl 9:30 - 17:00 Plats: Wimab utbildning, Kungsporten 6C, 427 23 Billdal
Boka HÄR!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar