Förändring

Hörde att personen som ville sluta snusa, och som jag hjälpte för ett par veckor sedan, inte ens känt sig lite sugen, och att golfaren som inte vunnit på hela säsongen och kom för ett prat för att han ville vinna, faktiskt vann nu i helgen.
Det är så många som vill en massa saker
- mer pengar
- bättre relation
- börja träna
- gå ner i vikt
- vinna
- må bättre
osv i alla oändlighet, ändra det ena eller andra - och inte gör något. Eller provar lite och sedan ger upp.
Att ändra kan vara tufft, men med lite stöd och målmedvetenhet går det mesta. Jag känner mig ödmjuk inför alla som tar tag i sina mål, och genomför det som krävs för att nå dem. Jag vet att det i bland krävs mycket. Och ändå fixar de att gå igenom allt.
Det blir lättare när man vet vad som krävs - Nuläge, Önskat läge, Hinder, Resurser och Aktivitet.
Motivation (mycket), Bryta gamla vanor, Hitta nytt mönster och installera det. Hålla i tills nya vanorna satt sig.
Respekt till de som sätter upp mål och når dem!