lördag 15 augusti 2009

Ha sex innan föredrag och tänk på sex som smärtlindring

Samlag kan lugna nerverna, innan man till exempel skall tala inför en stor församling. Det konstaterar den brittiske psykologen Stuart Brody vid University of Paisley efter att ha studerat 24 kvinnors och 22 mäns sexuella aktivitet före stressande aktiviteter. Brody mätte efteråt hur de olika typer av sex som utövats nu påverkade testpersonernas blodtryck i stressade situationer, och hur snabbt blodtrycket sjönk igen. Försökspersonerna ombads bland annat att hålla tal och att utföra huvudräkning.

Inga andra former av sex än samlag hade någon effekt. Endast när penetration ingick i akten, fick personerna mätbart lägre blodtryck, och det sjönk fortare till normal nivå än hos dem som till exempel bara kelat, haft oralsex eller masturberat. De som inte haft sex alls, hade det klart högsta blodtrycket under stress. Många nerver, bland annat i slidan, stimuleras under samlag, och kanske är det denna stimulans, som verkar lugnande efter samlaget.


Heta sexfantasier och andra positiva tankar kan ha en kraftigt dämpande effekt på smärta. Denna något uppseendeväckande slutsats är resultatet av en undersökning, som nyligen genomfördes vid Johns Hopkinsinstitutet i Wisconsin, USA. Undersökningen gjordes utifrån förhoppningen att positiva tankar kan användas till att bryta den onda cirkel som kraftig smärta kan ge upphov till. Allt för ofta har läkarna erfarit hur patienters smärtor framkallar negativa känslor, som i sin tur förstärker smärtförnimmelsen.

Under försöket ombads en grupp försökspersoner att hålla sina händer i en bassäng med isande kallt vatten. När kylan hade bitit sig ordentligt fast i fingrarna, ombads hälften att tänka på något som var sexuellt upphetsande. Den andra hälften fick i uppgift att tänka på något så neutralt som möjligt. Resultatet var oemotsägligt: de som tänkte på sex kunde utstå de isande smärtorna tre gånger så lång tid som gruppen som tänkte på något neutralt. Detta betyder att läkarna nu kan bekämpa patienters smärta med ett smärtstillande medel, som endast har positiva biverkningar. Den sjuke skall helt enkelt lära sig att tänka på något trevligt.