Enligt Sjukvårdsrådgivningen.se:
"Det är vanligt att man får stickningar och domningar i fingrarna, framför allt på natten. Om besvären känns i tummen, pekfingret, långfingret och eventuellt ringfingret kan det vara karpaltunnelsyndrom, som är vanligt men sällan farligt."
"Exempel på vanliga behandlingar är handledsstöd och vätskedrivande tabletter. Man kan även få behandling hos en sjukgymnast, kiroprakto, naprapat eller arbetsterapeut. Ibland kan det bli aktuellt med operation."
Enligt Wikipedia:
"Karpaltunnelsyndrom är en benämning på en medicinsk åkomma som kan orsakas av motorisk överbelastning." "Syndromet behandlas genom vila av handen, stödskena på natten, vätskedrivande medicin eller kirurgiskt ingrepp. Det är också vanligt att man känner av dess symptom om man lider av hypotyreos (nedsatt produktion av sköldkörtelhormon)"
Enligt Akademiska sjukhuset:
"Tidiga symptom är domningar nattetid i tumme, pek- lång- eller ringfinger. Senare utvecklas symptomen till återkommande eller konstanta domningar och stickningar i fingrarna även dagtid, med tillägg av svaghet och fumlighet i handen. I sena stadier tillkommer värk."
Elingt Västra Götalandsregionen:
"Exempel på vanliga behandlingar är handledsstöd och vätskedrivande tabletter. Man kan även få behandling hos en sjukgymnast, kiroprakto, naprapat eller arbetsterapeut."
Enligt Arbetshälsoinstitutet:
"Karpaltunnelsyndromet förekommer hos 2–4 procent av befolkningen. Tio procent av befolkningen har domningar i händerna." "De basala undersökningarna vid karpaltunnelsyndrom görs inom företagshälsovården eller primärvården. Diagnosen ställs på basen av symptombilden och kliniska test (Phalens och Tetros test, känsel i handen, atrofi av thenarmuskulaturen, tumstyrka). För att bekräfta diagnosen kan det göras en ENMG-undersökning." "Skenbehandling har gett goda resultat vid karpaltunnelsyndrom och också förbättrat funktionsförmågan. Det enklaste sättet att behandla ett karpaltunnelsyndrom i den initiala fasen är ofta att använda skena nattetid."
JAG TROR DET ÄR ULNARISNERVEN SOM KRÅNGLAR...Detta känner jag igen...
Kan det vara magnesiumbrist???
eller B12-brist?
Äh... Jag får väl gå till vårdcentralen någon gång...
Magnesium hittar man i banan, pumpafrön (torkade), kakaopulver, paranötter, fikon, dadlar, fullkornsprodukter, brysselkål, bönor och ärter.
SvaraRaderavetegroddar, vetekli, knäckebröd, potatis, ost, ägg, räkor och havsmat, torkad frukt.
Bla: http://www.ekologiskaval.se/blog.php?bid=25&print=1
Seltin istället för vanligt salt, som innehåller både magnesium och kalium.
B12:
http://www.sjukvardsradgivningen.se/artikel.asp?CategoryID=25512
http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?td=20090117&art=833&tem=3
http://www.sanamin.eu/vitaminer/b12.html